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#尊重彼此的边界#

#一个选择…#

#默默活成想要的自己#

#……与羞耻感共存就不是什么妨碍。#

#第8天被模式所累的人生当一个人经常重复地出现某种行为时，我们就把它叫做行为模式。重复行为模式，当然也只能获得重复的结果。但遗憾的是，我们很多人都不曾意识过自己的行为模式，只是无意识地不断重复，却期待着出现不同的奇迹，比如换个人谈恋爱就可以幸福，换份工作就能获得成功。所以，当我们总是感到挫败和不满的时候，觉察自己的模式，并改变自己的模式，我们才可以升级自我，走出不同的人生。#

#疗愈成瘾行为#

#终其一生我们都需要一棵爱心树#

#关于《伤害》#

#善解人意是什么意思#

#把“你应该”改为“我需要”#

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