首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
段雅坤
3回答
问
因为内耗耽误的一分钟,其实可以看看身边的景色,听一首爱听的歌,背两个单词,品尝一口香气扑鼻的咖啡,给自己涂一个颜色正正的口红,撸一下小猫猫的毛毛,练一个散打的动作,读一篇小小短文章……。这样,快看看自己,就这一分钟,肌肉比一分钟前硬了一点,小猫猫给了你一个微笑,单词量又上升了一点,与大自然链接又近了一点,得到赋能,气色又好了一点,内在气质又提了一点……,所以你还舍得让自己又为他内耗下一分钟吗?
1温暖
写回答
提交回答
3条回答
段雅坤
咨询师
1年前
爱思考的小萝卜丁
1年前
美女有对象没?哈哈哈哈哈哈
段雅坤
咨询师
1年前
哈哈哈
爱思考的小萝卜丁
1年前
美女有对象没?哈哈哈哈哈哈
相关问答
#幸福每一刻#
#人们常常把麻木误认为是放空,但麻木不是感受的缺失,而是人在被太多感受吞噬的情况下做出的反应。#
#夏至已至,赏花悦己#
2个回答
#第1243天 爱在父亲节#
#书籍介绍5:朵拉陈《走出原生家庭创伤》#
#<走出原生家庭的创伤>~过度控制#
#婚姻关系的问题#
#策略总是留给需要策略的人#
#对于只有一把锤子的人来说,他遇见的每样东西看起来都像一个钉子。 亚伯林罕·马斯洛#
1个回答
#适度工作吧#
相关话题
#感情那些事#
5923361个回答
#人际关系#
2571666个回答
#压力太大怎么办#
1571152个回答
#我需要心理咨询吗#
1315843个回答
#职场二三事#
545427个回答
#个人成长#
10285183个回答
#抑郁求助#
514848个回答
#焦虑怎么办#
1077945个回答
#心理咨询#
2465622个回答
#一句话描述你现在的心情#
2153356个回答
推荐咨询师
57"
王胜
持证8年
国家三级心理咨询师
北京市 北京
咨询
834
人
评价
128
条
复购
45%
50"
李有军
持证14年
国家二级心理咨询师
山东 青岛
咨询
183
人
评价
151
条
复购
35%
73"
李伟红
持证10年
国家三级心理咨询师
上海 上海市
咨询
21
人
评价
2
条
复购
33%
59"
翟菊娥
持证17年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
58
人
评价
12
条
复购
39%
57"
王利贞
持证9年
国家二级心理咨询师
北京 北京
咨询
41
人
评价
4
条
复购
45%
查看更多