小温
31回答
从小生下来被父母送到外婆家,一住就是七年,这七年我没有享受过父爱与母爱。不知道父爱是什么,母爱是什么滋味没有在父母面前撒过娇。从小为了在父母面前有点自己的位置,努力学习,结果初中就学不动,开始考试作弊,作假,为了让父母看得起自己,有自己的一席之地,就这样自欺欺人,连一个好的高中都没考上,后来读完大学,嫁人了,我老公是一个特别好的人,也特别爱我,我们生了一儿一女,很幸福,就是我总是把在父母那里缺乏的爱和安全感强加于我老公,让我老公压的踹不过气,经常胡搅蛮缠无理取闹和我老公吵架,内心的不安全感作祟。所以我觉得很对不起我老公,对我老公很不公平,我不知道以后的婚姻生活怎么处才能把原生家庭带给我的那些不快乐带到我的婚姻中,我怎么才能过得让自己真正幸福,我怎么才能让我老公感觉到我爱他
31条回答
人有习得性特点和能力,可以通过一对一的咨询给到自己切实具体的帮助。
亲密关系中谁对谁错不重要,重要的是两个人之间的情感交流和相互理解支持,把自己的感受告诉老公有助于他更好地深入了解你,你们一起探讨怎样做既能让你有安全感又不会给他太大的压力,两个人一起面对夫妻相处中的种种事情,逐渐形成和谐的夫妻交流模式
匿名
1年前
可是这并不是我老公的错,为什么要我老公跟我一起面对呢
在亲密关系当中,要使亲密关系有好转有两种方法: 谁痛苦谁先改变 谁强势谁先改变
匿名
1年前
自我和解,我也想,怎么做呢
匿名
1年前
自我和解,我也想,怎么做呢
李尚芷
咨询师
1年前
看到你的自我觉察非常棒,看到你把焦点聚在了自己身上,这是一个创造者决定改变的很重要的一步 原生家庭与养育家庭的成长经历在成年后就会显化于我们生活,体验到心灵的痛苦,此时就需要䃼上那些小漏洞。这些小洞实质都是自己与自己的关系修复,自我和解。 改变的第一步是愿力,关于自我和解也是自我成长类别,我有非常深度的体验,希望有机会陪伴支持你。祝福。
匿名
1年前
可是这并不是我老公的错,为什么要我老公跟我一起面对呢
张颖梅
咨询师
1年前
把你的感受告诉老公,取得他的理解和帮助,两个人一起面对
匿名
1年前
理解是一回事,重要的是要永久的包容
邢松
咨询师
1年前
如果你老公很爱你,你能坦诚的告诉他你自己的内心状态,他应该也会很理解你吧
匿名
1年前
没有一个人会感同身受,理解归理解,时间长了就不会包容的很好了
邢松
咨询师
1年前
如果你老公很爱你,你能坦诚的告诉他你自己的内心状态,他应该也会很理解你吧
如果你老公很爱你,你能坦诚的告诉他你自己的内心状态,他应该也会很理解你吧
把你的感受告诉老公,取得他的理解和帮助,两个人一起面对
把伤害转化成资源呗。
看到你的自我觉察非常棒,看到你把焦点聚在了自己身上,这是一个创造者决定改变的很重要的一步 原生家庭与养育家庭的成长经历在成年后就会显化于我们生活,体验到心灵的痛苦,此时就需要䃼上那些小漏洞。这些小洞实质都是自己与自己的关系修复,自我和解。 改变的第一步是愿力,关于自我和解也是自我成长类别,我有非常深度的体验,希望有机会陪伴支持你。祝福。
你好,对于来自亲子关系和亲密关系的伤害,可以从自我保护的人格能力提升来进行修复,对此策略人格心理学愿意提供帮助。
能看得出你很像逃离原生家庭的“魔咒”,也看到了且认可了你老公对你的爱和付出,你已经开始有领悟了,跟着自己心走就好了,你认为怎样的表现是爱老公的就表达出来,或者可以多和老公聊聊天,把心里话都说出来,告诉他,他那么爱你,肯定也愿意陪你一起 成长,走好未来的每一步的。
你已经对现在的状态有了反思和领悟,接下来是要找一个人陪你一起做原生家庭疗愈的体验,是体验。
通过个人成长修复内在创伤,这些问题会逐一解决的。