晴天
18回答
每次拒绝别人之后心里都会有难受的感觉,不知道为什么 会因此纠结好久
18条回答
举个例子来说
你拒绝,肯定有你的理由,这个理由也是你拒绝的动力。
晴天
1年前
不太懂您说的啥意思
晴天
1年前
不太懂您说的啥意思
胡周琴
咨询师
1年前
觉察一下,拒绝对自己的意义是什么
拒绝别人会有以下几层危害: 第一层,自己以后也会被ta报复性的拒绝,从而给自己造成损失 第二层,拒绝本身是一种否定,也就是在否定对方,对方也会报复性的否定自己 第三层,与“拒绝”相对“顺从”曾经是一种美德,拒绝别人就相当于自己“不道德”了。 而具体是什么原因,还需要进一步的探索
觉察一下,拒绝对自己的意义是什么
可能让您难受的是拒绝后的纠结,是吗?
拒绝别人的意义是什么?
好的拒绝需要学习
可能需要去具体探索难受后面的意味。 可能的假设有自尊感不足,自我价值感低等
晴天
1年前
意味着心里上不舒服