每天都很难过,不想看书不想写字,一看到书就烦躁,作业也写不了,上课也听不进,一两分钟注意力就散了,每天都很想死,不喜欢和别人交流,很迷茫,不知道该干什么,经常会烦躁,别人说一两句话就烦的不得了,思维也很迟钝,以前会做的题现在想好久都写不出来,还经常会发呆,晚上睡不着,每天都在颓废看手机。
23条回答
你抑郁的程度可能比较严重了,别再勉强自己了,正视这个问题,先调整好状态再说
尝试着去了解自己的情绪背后是什么?
可以给自己放个假,彻底休眠一段时间。如果过上两周,不见缓解,可以做做心理咨询,或者去医院看看。
你好!你似乎对很多人和事情厌倦了.
似乎有弥散抑郁的味道。建议去医院做个检查,同时配合运动和冥想等行为治疗。
对的
李英英
咨询师
2年前
一看书就烦燥,一两分钟注意力就散了,不看书时你也不开心,情绪不稳定,当情绪烦躁的时候很想死,然后进入下一个情绪周期,我的理解对吗?
一看书就烦燥,一两分钟注意力就散了,不看书时你也不开心,情绪不稳定,当情绪烦躁的时候很想死,然后进入下一个情绪周期,我的理解对吗?
先给自己一段时间的颓废,多久够用,设个限,再决定做什么
亲人知道自己情况吗,对此,亲人们的建议是什么呢?
雨亭序(精神失常版)
2年前
平常也就喜欢唱唱歌,不只是讨厌学习,还会讨厌所有人,讨厌生活
你好,从你的描述中,看到很多情绪和阻碍,如果困扰时间超过两个星期,可以先找下医生等专业人士寻求帮助。
2年,厌学是最近半年开始的
石萍
咨询师
2年前
这样的情况持续多久了?
确实很烦,你太难了!这样的状态持续多久了呢?
听到你的倾诉,感觉你心累了,要好好休息充电,才能驾帆起航重新出发呢! 祝愿你早日恢复力气,活出真实的自己!
这样的情况持续多久了?
如果需要有个陪伴倾听的人 需要不带建设性意见听听你的感受及情绪 也许能缓解或者释放你的这些难过