感觉看不到前景,每晚都蒙在被子里大哭,所有网络上宣扬的东西都在无形之间造成了压力,社会必须是进步的吗,前面有了后面就不能 - 在线问答 - 在线心理咨询服务平台

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感觉看不到前景，每晚都蒙在被子里大哭所有网络上宣扬的东西都在无形之间造成了压力社会必须是进步的吗？前面有了后面就不能要？后辈似乎必须要发展出一条和前人同样有效且还不能失败的路？科技的进步要淘汰掉简单的劳动力？只有努力学习证明自己强过 ai才能算是在末来的社会里努力站住脚跟？ “物竞天择，适者生存”科技是推动社会进步的

21条回答

杨丽琴

咨询师

2年前

在你的描述中，我看到了很多想法，从中体会到的你的感受是被无形的压力压的无法喘气的感觉。你可以举一些哪些具体事件引起了你的压力很大吗？

肖洁

咨询师

2年前

37"

周春丽

咨询师

2年前

11"

杨宝英

咨询师

2年前

23"

赵莎莎

咨询师

2年前

先回到当下看看我们可以为自己做点什么能好起来呢？

冯二玲

咨询师

2年前

顺应就是动力，抗拒就是阻力。

刘云清

咨询师

2年前

87"

赵巍

咨询师

2年前

资源永远是掌握在小部分人手里，那就放过自己吧，反正怎么追求财富、地位都是赶不上某部分阶层，放过自己这几十年，见山看水赏云抚花也挺好

史冬英

咨询师

2年前

世界不论怎样发展，都还是需要人的，因为人是独一无二的。没有人说一定不能失败，甚至没有人可以从不失败，大家都是芸芸众生，不必担心，有别人吃的，就会有你吃的，我们都是比上不足比下有余的。

刘丽艳

咨询师

2年前

世界很大我们很渺小，所以，无助恐慌不安全会占据我们的世界！世界很小，我们很大，看到自己掌管着亿万生灵（细胞）的生命，我们可以为了他们做的事很多。就会发现自己拥有无限潜能，可以让自己的情绪平和稳定，给我们的子民们创造更好的生存空间！你是你的王者，外界的一切呈现，都是心的投射。我们可以选择看到小，也可以选择看到大。焦虑的情绪，往往是关注了不可以把控的部分。调整焦点拓宽认知维度，提升自己的生命维度，将焦点放在当下可以做的事上，情绪就会发生改变！

尤四海

咨询师

2年前

你好，是太焦虑了是吗？

孙海霞

咨询师

2年前

感受到你有被淘汰，被抛弃取代的强烈感受，这很难受，每晚夜里哭泣。这是对生活的无力啊。好消息是这个问题是可以解决的，其实你的优势和资源你只是没有看到而已。

徐鸿琴

咨询师

2年前

也许，你该找个人聊一聊