我已经感觉不到爱的感觉了,似乎对感情已经麻木了,三分钟热度非常明显,对异性的喜欢从一个月慢慢减少到只能维持几天,甚至只要他们做了一让我不满意的事情以及我发现了他们的一个缺点就想分手,我也很想有以年为单位的爱情。我不相信一个人可以喜欢一个人,我也不相信爱与被爱,并且我现在毫无性欲,对象都怀疑我性冷淡,而且分手完全不会影响我任何情绪。我这是怎么了呀?
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你好,看到你有几个情感方面的障碍表现,一是喜欢的时间减少,一个是分手后的情感淡漠,虽然这些表现是情感方面的事情,但有可能是人格方面产生了一些变化,建议做比较全面的心理评估,找找心理问题和人格障碍。
您好,从您的叙述中能够感觉到你的情感受到过伤害,对恋爱对象对己都有较理想的要求。如出现一些问题就会给您带来不安全不舒适的感觉,就会想到逃离。不敢不愿去全心全力的爱。要找到原因去拆除心里的藩篱用真爱去感知世界感知心灵,获得幸福。
梳理自己
你呈现出很多个信息啊,其中一个很有代表性,那就是有一个缺点就全部否定,有一点不满意就判死刑,窥一斑知全豹,可以理解为是你的防御,自我保护…你受伤了,受伤后给自己罩上了够够的壳,所以很难和别人建立情感连接。
表像来看是感觉阀值在抬高,对维持亲密关系的兴趣缺失,但背后的原因应该是内驱力不够,价值观不稳定 ,人生目标的迷失
觉察是重新体验新的事物感受的第一步,有这个觉察说明我们愿意想要去调整,加油,不要着急,允许自己慢慢来。
匿名
3年前
我才二十出头呀,大学毕业,已经对感情失去了兴趣和期待。
匿名
3年前
我才二十出头呀,大学毕业,已经对感情失去了兴趣和期待。
是否就是传说中的爱无能呢。因为害怕伤害而不再触及感情的深度,所以浅浅淡淡的谈谈就分手。想想自己对爱情的理解是怎样的
修复创伤,调整对亲密的认知,重新发现生命的激情。
会不会是因为将自己的情感隔离开来,以此可以特别理性的看待人事物,把情感隔开,可以让自己免受伤害,但似乎又少了一些什么样的体验,具体原因,可能会有很多,需要更深入的去了解,当你准备好的时候,可以找一个人聊聊