心里真是太难受了,这两三个月来为了厂里的事情,感觉自己在厂里受了欺负,老公也和自己在一个厂里,我有时候会在跟前说那些人的事情,我老公就和我一起和那个女的喊了几句。今晚老公都说我在厂里没有人缘,人看人够。怎么连他也这样说我啊,本来心里这几天都气心里难受,我感觉自己太没用了,太笨了做人太失败了,太痛苦了……
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内心有没有怨气,有没有委屈,有没有看别人不顺眼
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这样的情况,很痛苦,别人遇到这种情况也会觉得很痛苦。 不过我想,你提出这个问题,是有想要成长的期望的,期望可以很好的处理那些关系,期望可以获得老公的认可肯定,期望可以“做人成功”,是吗?
受了同事欺负本来很难受,结果老公还贬低否定自己,于是开始自我攻击,自我否定,很痛苦 为什么会这样呢,平复一下心情,再慢慢捋顺,想想至少你老公和你是站在一起的是吧
抱抱自己 先稳定情绪,再慢慢分说。
已经两三个月了,感觉自己受欺负很生气,而且生很多人的气,包括老公也在觉得是你的问题,这个时候是需要自己反省一下,自己如何做一些改变。再有就是可以找个人倾诉一下,梳理一下问题。长时间生气对身体不好。