不想笑
17回答
我想就可以这样去做,这种感觉好像从来没有过!做任何事仿佛都要得到别人的允许,担心被否定被忽略。没有力量为自己去争取什么,不开心和愤怒只能憋在心里,任由这股力量把我冲撞的七零八碎
17条回答
面对释放……
你需要查找自己拥有的资源,找到自己的能量源,给你的想法和行为提供力量。
尝试去否定、去拒绝,做一次真实的自己,你会发现,这种感觉真好,你会获得改变的动力的。
缺乏自信!给自己列10条优点
如果暂时无法突破自己就开始尝试肯定自己爱自己。
试着按自己的感受去行动一次,拒绝一次,欢呼一次, 内在的力量会慢慢生发开来
把自己的感受放在第一位