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21条回答
谷春华
咨询师
24天前
似乎她对你也是有感情的，只是不如你的感情纯粹，所以你会有思念有悲伤也很正常，但是你也知道这段感情并不适合继续下去，对方欺骗了你，你会愤怒会不甘，也会因为想要及时走出来但是不能而焦虑。允许这些情绪存在，越对抗情绪停留的时间会越久。也会找一些感兴趣的事去做，转移一下注意力，也可以找个咨询师，用咨询师的陪伴帮助自己走过这段难过的时光
匿名
24天前
已分拉黑断联，只是痛苦
吴雅玲
咨询师
27天前
你舍不得分，更多是不甘心，是心疼自己三年的付出，不甘心全盘归零，这是执念，不是爱意。
匿名
24天前
已拉黑断联，期间还给我发消息问过的怎样
谷春华
咨询师
26天前
在这三年里你是真真实实付出了感情、时间、精力等等，你是全身心投入的，所以当猛然得知自己的女朋友竟然是这种情况，肯定会有这些复杂情绪。你们现在是什么关系状态呢？
傅益红
咨询师
26天前
时间的确是良药
王晓燕
咨询师
26天前
你现在的痛苦，源于遭遇了严重的“背叛创伤”和“自我价值崩塌”。被欺骗三年，这种巨大的信息不对称让你觉得自己像个笑话，愤怒和不甘是完全正常的应激反应。
请停止自责，你不是小丑，而是精心编织的谎言中的受害者。时间不会自动治愈一切，但“哀悼”可以。允许自己愤怒，但别用别人的错误惩罚身体。
胡周琴
咨询师
26天前
她的错，大错
张润田
咨询师
26天前
91" 张润田
咨询师
26天前
90" 谷春华
咨询师
26天前
在这三年里你是真真实实付出了感情、时间、精力等等，你是全身心投入的，所以当猛然得知自己的女朋友竟然是这种情况，肯定会有这些复杂情绪。你们现在是什么关系状态呢？
曾广胜
咨询师
26天前
建议找合适的咨询师聊一聊
张清玉
咨询师
26天前
17"
宋丽娟
咨询师
26天前
36"
胡根凤
咨询师
26天前
周期6个月，还有2倍时间呐，慢慢熬
钱浩
咨询师
27天前
大巫是她
一个人三年了都不知道该选择谁，这人是多么没有主见？
还有一种不是真没有主见，只是贪婪。比如绿茶，肯定不会做自己的主，最后都是你们让她变绿茶的。
小巫见大巫，逃命为上
吴雅玲
咨询师
27天前
你舍不得分，更多是不甘心，是心疼自己三年的付出，不甘心全盘归零，这是执念，不是爱意。
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