何棒棒
26回答
唉…感觉周边的人都越来越好,而自己处一事无成还迷茫期…好难… 要怎么战胜自己呢?
26条回答
自己本自具足,照顾好自己
迷茫期也是一个阶段,好好陪自己,不一定非要作什么,等待时机的到来
最近遇到什么事了吗?有时候低谷期就会让人感到迷茫,找不到方向。当看见别人状态还好就更加觉得自己被落下了,内心很着急,但又不知所措。
你是不是会习惯关注身边人的状态,即使自己有时候取得一些进步或成就时,也很难持续为自己开心和肯定自己?
何必非要战胜自我呢? 与自我和解,接受自己的不足,发扬自己的优势,再逐渐改善属于自己的生活就好。
79"
陈晓娟
咨询师
8天前
79"
迷茫期也是走向清醒清晰的一个阶段,做力所能及的,接纳不能改变的,积蓄力量再接再厉
迷茫的时候我们会觉得前面没有路,没有方向,不知道自己还能做些什么,觉得自己一无是处。在这个低落的时间里我们可以走出去看看世界,看看别人生存的技能,学学自己喜欢的技术,结交新的朋友,找到支点,慢慢就会好起来。找到生存之道,就有干劲儿了。
每个人都会有迷茫的时候,迷茫的时候可以用《迷明理论》把自己带出来,那就是“迷,则行醒事;明,则择事而行。”或者给自己定个小目标,一步步带领自己前行,逐步走出迷茫的困境。 如果你自己可以走出来,我祝福你!如果你凭自己的努力无法走出困扰,那么你可以找我咨询,我可以帮助你走出迷茫的状态。
从文字中感受你的担忧、焦虑、迷茫、无力感,同时看到你对成就的渴望,对自身发展的追求,这正是成长的最佳状态。 假如你成为了理想中的自己,会是什么样子,也许能让自己找到属于自己的小目标,当一个个小目标实现之时,成就感和发展会如何呢?期待属于你的精彩
每个人都有自己的生活,我们想要的是哪种呢,我们每一天也都是在变成更好的自己,我们想要好在哪里?想不迷茫,那就要规划一下自己的生活和目标,然后逐步做起来,提升信心力量,就会越来越充实。
心力不足一般是因为负面情绪积压导致内耗。释放完负面情绪之后,就可以从制定小计划开始一件件落实。
感受到你好像很无力,对自己要求有点高,有时放下自己比战胜自己更舒适。