总之被打压得快得精神病了,没忍住又干起来了,他就在走廊和一把手门前故意大骂我,气的跺脚,撇嘴,打算周一请假,目前在想还要 - 在线问答 - 在线心理咨询服务平台

在干嘛

22回答

总之被打压得快得精神病了没忍住又干起来了他就在走廊和一把手门前故意大骂我气的跺脚 [撇嘴] 打算周一请假目前在想还要不要和一把手自证清白 [撇嘴]她说我啥都没做其实干了超多工作[流泪]

22条回答

胡周琴

咨询师

3个月前

请假好好休息一下

张善实

咨询师

3个月前

透过你的表达，能够感受到你经历的不公平，也能够看到你的气愤和忍耐。请一周假让自己转换一下，能够看出这个经历正在推动你的成长。可以调整一下，职场中愤怒，冲突只会让自己处于不利的状态，在愤怒和冲突前暂停10秒，试着找一个不发生怎么冲突，不让自己失态的方式来解决

王倩

咨询师

3个月前

职场中碰到领导强势并且不认可自己，确实会让人情绪激动。职场中带着情绪处理问题有可能会伤害到自己，先试着调整下自己的情绪，周一请假也是一个办法。至于是向一把手自证清白，还是有其他的解决办法，你可以在情绪稳定后再考虑。可以考量下公司文化，一把手风格这些因素。

匿名

3个月前

鱼死网破

柳迪

咨询师

3个月前

现在许多公司会有工作日报或者周报，可以记录每天工作内容，你可以整理好发送给她，同时CC一把手，这样她就不能说你没做事了。

悦澄

3个月前

陈奋

咨询师

3个月前

这种打压太气人了，你控制一下情绪，找一把手反映情况。

刘丽华

咨询师

3个月前

哪里有压迫，哪里就有反抗

张志军

咨询师

3个月前

25"

张茜

咨询师

3个月前

看来女领导情绪很不稳定，她越不稳定，你越要稳定，必要的取证留证还是要做，在关键的时机该要自证的自证，职场，该为自己争取的一定要为自己争取，带着委屈不是长久之计，但用怎样的方式，如何用，老师很愿意继续支持你

孟庆远

咨询师

3个月前

当然要说

杨宝英

咨询师

3个月前

你好，能够感受到你现在太不容易了。你现在的情绪也很大，可以做一下情绪疏导。慢慢让自己平静下来，然后再做调整，再想办法。

匿名

3个月前

但我们单位一把手也不管单位的事

赵磊

咨询师

3个月前

感觉到这个人有点儿不近人情，过于施压，不听你表达任何的情况，明显她自己也有问题

匿名

3个月前

本想息事宁人但可惜她非要爆炸

赵磊

咨询师

3个月前

感觉到这个人有点儿不近人情，过于施压，不听你表达任何的情况，明显她自己也有问题

赵磊

咨询师

3个月前

感觉到这个人有点儿不近人情，过于施压，不听你表达任何的情况，明显她自己也有问题

匿名

3个月前

我对她恨死了让我们一天整7年的记录我说我姥在重症监护室也不搭理我她真他妈傻逼