一般一个月喝两次酒,几乎每次喝酒都乱发信息,发朋友圈,然后第二天睡醒都觉得很傻逼,很丢脸,自己觉得很自责很后悔,很难受, - 在线问答 - 在线心理咨询服务平台

Master

18回答

一般一个月喝两次酒，几乎每次喝酒都乱发信息，发朋友圈，然后第二天睡醒都觉得很傻逼，很丢脸，。自己觉得很自责很后悔，很难受。

18条回答

马娜

咨询师

2个月前

有需要可以一起聊一聊，压在心里的烦恼总需要一个出口！

匿名

2个月前

可以这么说，只有喝酒的时候，是大脑放松的，没有任何烦恼

匿名

2个月前

可以这么说，只有喝酒的时候，是大脑放松的，没有任何烦恼

马娜

咨询师

2个月前

一个月喝两次酒，是不是在这一个月中只有这两次是真正放松自己的。平日里的你应该也是追求自由的，可还是会用理智去压抑自己的情绪，只有在意识被麻醉后，才获得真正的自由。不知道醒后再来看自己的酒后真言除了觉得丢脸，是否还有其他的感受？你的意识又是如何理解这些“真言”的呢？也许在你的意识深处会有不一样的理解。

梁静璋

咨询师

2个月前

喝酒的确是情绪宣泄途径之一。如果，能学会一种更合适的方法，或许，对您有益。

李尚芷

咨询师

2个月前

看到你很表达自己、做真实的自己的渴望。那么喝酒是你现选择的方式之一，或许酒醉后的行为能为你在情感体上带来安全，但理智会有超我部分不接纳自己的行为。那么就可以找平台老师探索其它替代方式的。当然如果自己目前还没有想找其它方式来代替的决心，那就先接纳这样真实的自己，你是你世界的中心，当你不允许时，别人是无法有机会来对你评头论足的。祝福你。