一段内耗的感情,在争吵,冷战,冷静各种情况下都谈过分手,但是最终不是我情绪反扑就是他,然后又纠缠起来,但是在一起又有芥蒂 - 在线问答 - 在线心理咨询服务平台 - 情说心理咨询

白茶清欢无别事

29回答

一段内耗的感情，在争吵、冷战、冷静各种情况下都谈过分手，但是最终不是我情绪反扑就是他，然后又纠缠起来…但是在一起又有芥蒂，想有一个声音一直陪伴支持我去慢慢抽离出这段感情

29条回答

1个月前

只要内心有一个不安全感，就会让我们在一起的时候老是敏感，吵架，真正的疏远了。内心又会特别渴望亲密，就会有孤独感。会忍不住的去找关系，这样让自己一直处于一个恶性循环中，所以说要真正的长期关系必须得成长，消除内心的不安全感，自我成长，让自己学会独处，学会自我满足，学会管理情绪，学会沟通技巧和方法，然后去和别人建立关系

1个月前

好像是在泥泞中前行，很孤单。稍不留神就陷进泥坑，感觉很无助。但你又在奋力挣扎，执着地自救，想要有人帮你一把，因为你真的不想被灰心的感觉淹没。

1个月前

反扑是因为压抑，你之前的各种分手都是在压抑情绪。你又说你们之间存在芥蒂，那肯定彼此在依恋方面已经有了隔膜。情绪宜导不宜压，您应该考虑其他的途径。

1个月前

本质上是因为你没有承受“痛苦”的能力，所以才一直周旋。而另外一方面，其实从你可以承受痛苦的角度上来说，你是有能量的。只是你自己没有发现，而且能量还巨大。可能你听起来会觉得矛盾，但事实如此。你可以通过心理师专业的角度去协助你一起走出来。

1个月前

纠缠不清中一定还有割舍不掉的东西，是习惯还是舍不去的情感，让我帮你

1个月前

我看到你在这份情感里的纠结，也愿意陪伴你从这里走出来。是否可以具体聊一聊呢？

1个月前

找心理咨询师，找专业人士帮助是你最好的选择

1个月前

你好！你的方向很对，找一个合适你的咨询师陪你走过这段浑浊的状态。

1个月前

32"

1个月前

非常理解你沉沦在这段感情中的痛苦和焦虑。你们在谈过分手以后，双方都会情绪反扑，说明你们双方都有值得对方留恋的地方。需要具体问题具体分析，有必要了解你们双方的矛盾点在哪几个方面，评估一下这段感情是否值得继续。

1个月前

理解你的纠结和无奈的感受，如果需要倾诉，我会在这陪伴和倾听。

1个月前

纠结和内耗，是你内心的一种需求，是一种引力，是在无数次角力中，或是累了，或是突然遇到什么事情了，才能孟醒，有一个过程的。我们的陪伴和倾听，让你不孤单

1个月前

我愿意陪着你一起讨论一下你们的关系（为什么会内耗），夜愿意陪你慢慢走下去。

1个月前

这段感情已经是千疮百孔了，持续这样的内耗下去，令双方都很疲惫，甚至一度想要放弃一段感情从而得到一种解脱，要逐步改变你们的相处模式，才会令感情重新升温，有需要帮助我们可以聊聊

1个月前

你的选择是正确的，内耗只能伤害自己，让对方更加肆无忌惮。

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