赵宇川
12回答
我父母都是NPD, 我发现我现在变得非常讨好和迎合别人,老师 我的讨好迎合行为和我长期和NPD患者相处有关系吗
12条回答
有关系,但这不是宿命,你依然有改变的机会。
教养环境的确会影响行为习惯,久之会形成性格,但您已经觉察到这一点很好啊,觉察和看见就是疗愈、成长和改变的开始。
有代际传承的可能
你好!如果父母确诊了,那么关键看我们是否接受他们的暗示和影响。 我们有可能变得更加敏锐的辨别谁是NPD,然后对于NPD的人对我们的任何评价和要求,都不要视之为绝对客观的。试着去无视这个评价,拒绝不合理的要求,保护好自己的心情。 这样来说,经过这个事情之后,我们反而会变得更棒更牛,免疫力更高。
如果是确诊的话,你太不容易了
人都是在环境下通过自己的整合,为保护自己塑造出来的人物性格。
你父母NPD这件事,是确诊过的么? 还是你自己判断的?
npd如果真确诊,那定期治疗才是最有效的。 而你,很可能在这样的环境中需要扭曲自己才能生存下去。 觉察到了更需要把心放回到自己身上,先试着讨好和迎合自己试试看
环境塑造人,不过你能意识到这一点就是改变的开始,很多人甚至不能意识到
人是环境的产物
讨好迎合给你的感受是什么?你的父母已经习惯了这种模式,而你似乎在矛盾中
适应环境是人的生存本能。如果需要讨好对方才能活下去,那么讨好就会成为习惯。你成长环境不好,不必要求自己完美。