我快30了,没结婚没女朋友,我在做心理咨询,但是我一直在咨询师面前表现我好的一面,我最阴暗的一面从来没给她说过,我担心被她讨厌,我约过炮,嫖过妓,还频繁sy,这让我很难受又觉得活该。这是我内心深处最大的秘密。
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建议跟你的咨询师坦诚你的秘密,说出来即疗愈了一大半。
越坦诚,越疗愈。
咨询是保密的,咨询师也不是思想教育工作者。咨询师会保持价值中立、对来访者有投情的设身处理的理解、热情、尊重、真诚、无条件积极关注。所以,放心地跟咨询师讲出您不能、不愿跟其他人说的事,放心表达和展现真实的自己。唯有如此,咨询师才可以更好地帮助到您
你认为的讨厌是用道德的标准认识自己,心理咨询师是中立的态度不会对你苛责,而是帮你走出你的困顿,解决你的问题。如果你觉得面询有困难,可以线上联系我,这样咨询会更私密。
你当初咨询的目的不是为了解决这些问题吗?是咨询师没有给你提供一个可以让你安心说出所有问题的环境吗?或者是你无法信任你的咨询师?又或者是你还没有准备好?
心里有很多秘密,真的是很压抑的,心理咨询师的原则就是替来访者保守秘密,并能帮来访者分析他所有的一切问题,所以你可以把你的秘密大胆的和咨询师说出来,不会对你任何看法,只是会帮助你的