always
18回答
感觉自己的包容性没有自己以为的那么高。平常会加入一些学习社群,大家会一起讨论很多问题。但是有时候看见一些略带说教(可能是我敏感)的回复,就变得特别不舒服。我知道我的感受是我内心的反应,但我确实不太清楚原因是什么。看到的时候,有时候会有点不屑,并且觉得对方很装。我的感受半真半假吧,那些人长期在社群里活跃,且每一次都会表达自己的观点,有种表现很旺盛的即视感。我在写这个提问的时候,会感觉似乎我认可了他们,就承认我比他们差,有种想要争输赢的感觉。
12温暖
18条回答
你有很好的觉察能力
29"
他们激起了你内心的很多情绪,这些情绪背后都有故事。
从某种意义上来说,每个人都是愿意表达自己的,只是表现方式不同
你是否也想尽情地表达呢?
刚刚看到这一段,你说到父亲,看起来你可能把对父亲的复杂情感移置到那个中年男性身上啦。 这个现象叫移情,是一种常见的心理现象,如果您有意深入了解,我们私聊或咨询中谈。
匿名
1年前
可能是因为其他人都觉得他很厉害,我就觉得自己怎么会那么小心眼。我知道因为成长过程中一直被比较和要求,所以我会想赢。加上我父亲既大男子主义又没担当,所以我有时候挺烦他的。对社群里的那个人,其实如果是女性我可能没太大的感觉,但我一看到是中年男性就觉得他很装,心里真的很蔑视,是一种心理投射。
如果曾经有过自尊受伤或竞争受挫的体验,我们就会对威胁自尊的一点点信号敏感,这个敏感是一个保护或者警示,以避免自己再次受伤或受挫。 不知家中可有兄弟姐妹,曾经是否也有过类似的感觉?
你好, 这种敏感也许是一种移情, 可以试试感受下,是不是和童年出现的、对谁的感觉很类似? 另外,我感受到你的情绪里带着愤怒和不公。
你很棒能够有很清晰的自我剖析~能够与自己沟通的人很厉害~加油吧~慢慢来~会更好的~
匿名
1年前
可能是因为其他人都觉得他很厉害,我就觉得自己怎么会那么小心眼。我知道因为成长过程中一直被比较和要求,所以我会想赢。加上我父亲既大男子主义又没担当,所以我有时候挺烦他的。对社群里的那个人,其实如果是女性我可能没太大的感觉,但我一看到是中年男性就觉得他很装,心里真的很蔑视,是一种心理投射。
匿名
1年前
可能是因为其他人都觉得他很厉害,我就觉得自己怎么会那么小心眼。我知道因为成长过程中一直被比较和要求,所以我会想赢。加上我父亲既大男子主义又没担当,所以我有时候挺烦他的。对社群里的那个人,其实如果是女性我可能没太大的感觉,但我一看到是中年男性就觉得他很装,心里真的很蔑视,是一种心理投射。
李倩茹
咨询师
1年前
没有人会真的特别喜欢听别人说教的~不用觉得是自己的问题
没有人会真的特别喜欢听别人说教的~不用觉得是自己的问题
关于输赢的感觉是在4-7岁成长过程中的心理需求,看看那段是不是被比较,或者没有过体验。
你感觉下,是不是更像一个观察者,引发了一些评判。而活跃的人更多是以参与和体验的感觉在发表言论,一种在里面一个在外面。 下次你可以试试不观察也去体验和参与,看看感觉会发生变化吗?
这可能就是原因。
匿名
1年前
一直如此,我自己也有点完美主义
匿名
1年前
一直如此,我自己也有点完美主义
马霞
咨询师
1年前
你的父母小时候会不会拿你和别人比较,给你定比较高的标准?
你的父母小时候会不会拿你和别人比较,给你定比较高的标准?
看到你写的东西,我就想,你现在会反思和观察自己,这就是在进步,所以你这么做的时候,估计你已经比原来更能接受别人的不同了
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