tw
12回答
总是感觉自己走不出去,还停留在当时
8温暖
12条回答
建议做专业的干预。
评估创伤等级 影响等级 找专业咨询师潜意识层面处理 处理完再次跑排评估影响 你就知道不一样了 过去过不去 未来来不了 希望有机会能支持到你
你需要借助他人的力量!
可以表达出心理学的一些专业术语,说明你在学习成长或者心理相关体验方面是有经历的。问这个问题大概是我猜一下,可能需要遇到对的人信任的人来陪伴自己走一段。从知道到做到,中间还需要被支持和疗愈。祝福。
亲爱的,可以先找咨询师聊聊,评估一下创伤事件,再做决断,也许没那么严重呢
有些创伤是不会随时间过去的,你可以寻求心理咨询的帮助。
自己走不出来就找个专业人士帮忙吧
创伤事件大概多久了?停留在当时是通过闪回的方式,还有梦回?
走进心理学的天地 解放心灵
我想你已经做了许多尝试,如果都不太有用,找专业心理咨询师陪伴,一起分担向前走会是很好的选择。
找咨询师帮忙最有效
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#1、大事难事,看担当;逆境顺境,看胸襟;是喜是怒,看涵养;有舍有得,看智慧;是成是败,看坚持。 2、心小了,所有的小事就大了;心大了,所有的大事都小了;看淡世事沧桑,内心安然无恙。 3、大其心,容天下之物,虚其心,爱天下之善,平其心,论天下之事,潜其心,观天下之理,定其心,应天下之变。 4、有为有不为,知足知不足;锐气藏于胸,和气浮于面;才气见于事,义气施于人。 5、走正确的路,放无心的手,结有道之朋,断无义之友,饮清净之茶,戒色花之酒,开方便之门,闭是非之口。 6、凡事顺其自然;遇事处之泰然;得意之时淡然;失意之时坦然;艰辛曲折必然;历尽沧桑悟然。 7、这个世界不是有钱人的世界,也不是无钱人的世界,它是有心人的世界。 8、有人帮你,是你的幸运;无人帮你,是公正的命运。没有人该为你做什么,因为生命是你自己的,你得为自己负责。 9、有些动物主要是皮值钱,譬如狐狸;有些动物主要是肉值钱,譬如牛;有些动物主要是骨头值钱,譬如人。 10、虚心的人用文凭来鞭策自己,心虚的人用文凭来炫耀自己。 11、哭的时候用全力去哭,笑的时候用全力去笑,一切游戏都甩全力去干。 12、你住几层楼?——“人生有三层楼:第一层是物质生活,第二层是精神生活,第三层是灵魂生活。 13、一念放下,万般自在。 14、从来没有人为了读书而读书,只是在书中读自己,只是在书中发现自己,检查自己。 15、既然无处可躲,不如傻乐。既然无处可逃,不如喜悦。既然没有净土,不如静心。既然没有如愿,不如释然。# 6个回答
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