首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
雷
16回答
问
被她断崖式分手的第二天,心脏都在抽筋,感觉快要室息了,无法面对这一切。
9温暖
写回答
提交回答
16条回答
胡周琴
咨询师
2年前
被断崖式分手,心理冲击很大,会形成心理创伤,建议你通过做心理咨询帮助自己。
赵英杰
咨询师
2年前
断崖式分手,感觉呼吸都不是自己的啦,别自己憋着,找人聊聊。把情绪宣泄出来。如果你需要我们都在哦
石萍
咨询师
2年前
需要给自己一段时间慢慢接纳。
刘伟伟
咨询师
2年前
需要帮助吗?断崖式分手或许早就预谋已久了
史冬英
咨询师
2年前
分离是不容易的,有需要可以联系我咨询详谈。
顾明萱
咨询师
2年前
接纳现在的情绪状态,和情绪呆在一起。如需帮助请私聊。
赵辉
咨询师
2年前
如果想解决这么痛苦的感受,请联系我
李伟华
咨询师
2年前
她如此决绝,可能也许她也有不敢面对的东西! 化解痛苦,最常用的办法就是把压抑 在大脑边缘系统中负性情绪都用语言表达出来!
小路姐姐
2年前
突然面对这事,确实非常痛苦,可能还不知道自己做错了什么。静下心来的时候,可以总结下在这次恋爱中您学到了什么,把悲伤化作动力,向前看感觉是不是会好受些。
郁雪梅
咨询师
2年前
靳静静
咨询师
2年前
分手也是一种创伤经历,需要咨询师协助你修复分手带来的痛苦
如果有需要,可以和我联系
陈维军
咨询师
2年前
突然离开一段感情,一定是会非常痛苦的,先试着深呼吸,然后可以跟我聊一聊哦
相关问答
#情绪沟通#
21个回答
#如果 你遇上这样的亲人你怎么办#
28个回答
#我就是做不好奴才#
18个回答
#女儿长期在网上工作生活不知道是否正常#
23个回答
#感觉自己都开始过“退休生活”了,是不是真的废了#
13个回答
#真是醉了。怎么还会有人问我这种问题?…… 我要知道还要你干嘛?#
20个回答
#终于逐渐清晰事情的本质 本质是始终无法接受、承受,多年深刻的付出过后,是被恶毒无情的对待,无论是否是一时情绪使然…也只是看似表面接受了,其实内心从未真正接受过… 而三观早已被彻底震碎了…觉得全部付出和心血被全盘否定了,甚至连没有功劳,也有苦劳都没有一点点,自我价值感与配得敢被拽的裤衩子也快拽掉了,一丢丢自恋也被打破了… 需求无疑是不断的需要靠对方的悔意折射自己的价值。也需要通过不断让对方后悔,并且后悔也没有用,使对方备好挫败,反复折磨,达到报复的快感,消解怨恨。 如果对方后悔的态度不够明显,就不会停下来提升自己,会不断优秀给对方带来落差感,使对方越遗憾,后悔… 无视、冷暴力、博弈,厌恶的眼神示意等等都是心理上刑的一种手段,旨在折磨对方,控制达到屈服。对方越恼怒、失态,不知所措,越觉得有趣。 说一千道一万,就是证明,付出是有价值的,付出是值得尊重的。自我是美好的,离开是必然后悔的。 方可甘心,释怀#
7个回答
#发现没有人完美#
25个回答
#双眼皮做毁了一只眼,都怪自己冲动#
16个回答
#别人对你的评价是否重要?或者换一种问法:你希望得到别人的夸奖吗?事实上,大部分人都在意别人对自己的看法,没有不对,只是有时候过了头,为了追求一个“好名声”付出了太多的代价。#
3个回答
相关话题
#感情那些事#
6504391个回答
#人际关系#
2812012个回答
#压力太大怎么办#
1678733个回答
#我需要心理咨询吗#
1392699个回答
#职场二三事#
589172个回答
#个人成长#
11745206个回答
#抑郁求助#
559542个回答
#焦虑怎么办#
1196146个回答
#心理咨询#
2736998个回答
#一句话描述你现在的心情#
2368046个回答
推荐咨询师
40"
李大伟
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁 本溪
咨询
78
人
评价
16
条
复购
60%
46"
韩鹏波
持证2年
心理治疗师
山东 枣庄
咨询
124
人
评价
17
条
复购
48%
44"
罗永丽
持证12年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
482
人
评价
96
条
复购
24%
33"
肖平平
持证16年
国家三级心理咨询师
湖北 恩施土家族苗族自治州
咨询
95
人
评价
9
条
复购
34%
56"
胡根凤
持证13年
国家二级心理咨询师
浙江 杭州
咨询
9
人
评价
0
条
复购
22%
查看更多