我们身处任何角色的同时,都会带着一个内在的自我,如果这个内在自我没有充分成长过,在角色扮演时就会无法完全稳定入戏,会因为免费心理咨询

徐恒

问

我们身处任何角色的同时都会带着一个内在的自我如果这个内在自我没有充分成长过在角色扮演时就会无法完全稳定入戏会因为一些事件触发就退回到满是情绪的内在小孩状态只有不断的看见和习练内心储存情绪的小孩被安抚和成长我们也才有可能真正稳定的在角色里

我们身处任何角色的同时
都会带着一个内在的自我
如果这个内在自我没有充分成长过
在角色扮演时就会无法完全稳定入戏
会因为一些事件触发
就退回到满是情绪的内在小孩状态
只有不断的看见和习练
内心储存情绪的小孩被安抚和成长
我们也才有可能真正稳定的在角色里

1温暖

相关问答

#沟通的意义在于对方回应#

#希望与他人顺畅沟通，需要我们真实地表达自己的感受，而不是陈述想法。表达感受时，示弱有助于解决冲突。比如"你不爱我"，这是判断，不是感受。"我十分痛苦"才是表达感受。#

#爱上了心理咨询师怎么办#

#望向窗外，你看到的是星辰，还是泥泞？#

#问题如何可以消失#

#人们倾向于重复熟悉的事情，即便这熟悉让人万分痛苦，因为这痛苦提示自身的存在。在没有习得新的痛快的模式之前，继续委屈自己是获得认可的唯一来源。看上去软弱，但对个体来说，是强有力保障自己拥有一席之地的方式。#

#你有经历过情感漠视吗？#

#当你身处泥泞的时候，太阳仍会照耀到你#

#心理咨询是如何起作用的#

#苏珊·福沃德说过：“家，是爱与温暖的传递通道，也是恨与伤害的传递通道。” 最能轻易把人击败打垮的，往往不是社会、不是职场、不是别人，而是我们所谓避风港的家。# 1个回答

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