最近有种感觉,尊重来访是非常重要的一种咨询态度,有时候来访很伤心,有时候来访很兴奋,有时候来访很无助,当自己被来访的语言免费心理咨询

唐成欢

问

最近有种感觉，尊重来访是非常重要的一种咨询态度，有时候来访很伤心，有时候来访很兴奋，有时候来访很无助，当自己被来访的语言和情绪带走，很容易陷入拯救者状态，实际上对咨询并没有好处，因为这是他的模式，他自己就是因为这些模式痛苦，如果自己陷入他的模式之中，那和他的现实关系有什么区别呢？所以咨询师不能太自恋，来访者给你说的只是他想说的，或许并不是他完整的自己，也不是他所有的生活。咨询师也不要去过度野蛮分析来访，急切想要帮助来访，因为他的生活是复杂的，他的困境也是复杂的，他给你说的，比他的实际生活复杂多了，没有谁比他自己，更了解他的处境，没有谁比他自己更知道该做些什么，如何去解决这些问题，我们能做的就是在他需要的时候陪着他，一起去看看，这些问题和卡点，在哪里是什么样子，在他需要的时候反馈自己的感受，让他有更多的视角去看待自己，澄清真实而已。每个人活到现在，都有自己的困难，也有自己的资源，来访者才是自己的专家，给他需要的，而不是我觉得好的，这些支持的力量，足以伴他飞翔。 #心理爱好者我所经历的心理咨询 #专家

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