完美主义的背后,实际上是永不满足的匮乏感,接纳自己的不完美,那是我们完整的一部分,免费心理咨询

孟月欣

问

完美主义的背后，实际上是永不满足的匮乏感。接纳自己的不完美，那是我们完整的一部分。

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#一个相对成熟的人是能够感受自己有依赖的需要，甚至也能够用享受一定的依赖，但并不沉溺于依赖，不会觉得只有依赖才能存活。今天也感觉到，当我们想要去听一些悲伤的歌曲时，或许就是我们内心有不能表达出的情感，才要通过歌曲来共鸣释放。#

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