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周海清
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人生不是网文爽剧 你不会一路开挂 也不需要事事顺利 你只需要在快乐的时候快乐 痛苦的时候痛苦即可
1温暖
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#活出自我才强大#
#对于负能量的人最好的方式是远离#
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#咨询师能做的和不能做的（二） 02，不能在你生命中扮演一个“父亲”或差不多的角色 有一个女子，从小跟父亲关系非常密切，什么事情都希望父亲给她意见；长大了嫁了人，这个角色就变成了父亲，每当遇到问题，她就想从丈夫那里得到指导与支持。 终于有一天，她的丈夫离开了她，在痛苦中她开始做起了心理咨询，很自然的把咨询师当成了跟她父亲和丈夫一样的角色，希望咨询师能告诉她应该怎么做。 如果咨询师满足了她的愿望，她会对咨询师充满感激之情，感到被安慰。 但一个成熟的咨询师不会满足她的愿望，当她说：“我有一个烦恼，希望咨询师帮我解决”或“我有一个问题，需要咨询师的意见”，他可能显得很可恶，并不会直接的告诉她该怎么做，反而会问她为什么问别人的意见对她来说如此重要？甚至更令她不舒服的是，会让她感觉到只有自己才能对自己的人生负责。 如果咨询师很乐于扮演父亲或丈夫这样的角色，来访者就会继续依赖这种关系，失去独立和成长的契机。 很多时候，我们就像蛋壳里的小鸡，被某一种行为方式禁锢了自由，心理咨询要做的就是帮助小鸡打碎这层蛋壳，让它来到一个更广阔的天地中。 （未完待续）#
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#做心理咨询到底是什么感受？能改变困境吗？ 先来回答标题这个问题，心理咨询并不能改变来访者遇到的困境，现实层面的问题是无法由咨询师去解决的。 比如这个来访者欠了很多债务，我们当然知道把钱还掉他就不觉得困扰了，但咨询师是不可能也不可以去替他还债。 那么咨询如何起效果呢？ 荣格曾经说过一句话： 无法察觉的内在情境投射出来，成了命运。 心理咨询提供了一个探索及察觉内在情境的环境，也由此，我们得以把握自己的命运。 （未完待续）#
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