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夏天
9回答
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时隔多年重新回到了大学校园看了看,似乎没有了那种物是人非的感觉,也没有了那么多的感慨,特意去看了几个地方,有些记忆已经模糊,想到了大学怕操场的阶梯,那时候并不恐高,不知道这么多年什么原因恐高越来越严重。
9温暖
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9条回答
程继凤
咨询师
11个月前
推荐阅读《这不是你的错》(马克*沃林恩),书中很多案例和原理说明,还有很多练习 对于理解和改善自己的恐高状态,会有很大启发和帮助 祝福
徐莉莉
咨询师
11个月前
校园是青春的美好回忆,重回校园有似曾熟悉的感觉,而在操场的阶梯时不同的感受。这个新的觉察让你联想到什么?
刘云清
咨询师
11个月前
操场的阶梯非常高吗? 我没有看到和你恐高的必然联系在哪里?
化志达
咨询师
11个月前
好像读书的时候心情更放松一些。
史冬英
咨询师
11个月前
感觉字里行间还是有点落寞和伤感,还涉及到一个恐高的问题,有需要可以联系我好好聊聊。
陈莲
咨询师
11个月前
没有了物是人非的感觉,看起来是对很多事情更能释怀了;现在恐高,也有可能是对于自己的安全更在意了。感受自己的感受,接纳现状,珍惜当下。
冯二玲
咨询师
11个月前
您是想找到恐高的原因,还是想疗愈恐高呢?
李伟华
咨询师
11个月前
这一方面身体素质有关,年轻时候身体素质好,所以潜意识对自己也有信心!另一方面核对危险的认知也有关系,正所谓无事者无畏!我十年前敢蹦极走玻璃栈道,现在上去腿就发颤
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