tulikou
14回答
其实我有些无法具体描述出来自己的问题在哪里 感觉很多问题 却又感觉无从下手 好像说出来会觉得也没什么。1我最近几年家庭境遇变化比较大 条件变得很差 我会经常埋怨我的父母 但是我也会觉得自己这样非常不对 会很恨这样的自己 感觉自己一点也不爱父母 因为我是寄宿学校 其实 很少和父母见面 周末了反而喜欢自己呆在家里(我父母在相邻城市 他们希望我周末可以过去 其实从我学校到我家和去找我父母的距离是差不多的)但我还是想回家 我妈妈曾经因为这件事情指责过我 但是我真的觉得 和他们呆在一起 我反而不开心比较多 我一直觉得我妈妈 负能量比较重 确实这几年家里条件不好我妈妈压力也很大 我爸爸对我不是很上心 他对我也挺好的 但感觉他不太会关心孩子 我不怪他 但我觉得我可能也没那么爱他 我其实很想理解我父母 觉得家里条件不好了 但我其实又会提出很多要求 其实就是问我爸妈要钱 我妈妈很喜欢和我说家里很穷 我会无端地给自己压力 我买东西会优先考虑二手的 买衣服都只买很便宜的 反而老是被坑 我觉得这样很憋屈 也觉得自己很不值钱 我觉得我越来越自私了 2其实我并没有感觉到太多学习上的压力。我反而觉得自己对学习越来越没有目标和野心 也越来越不上心了。我初中成绩非常好 年级前五十基本上没掉过 有一段时间还一直在年级前十名。我的老师经常会和我爸妈说我是一部努力但很聪明的类型 所以我爸妈对我寄予了很大的期望 也有原因可能是家里条件不好吧 我妈妈就很期待我能出人头地。我俩见面经常她都是指责我 从各个角度 各个方面 所以我其实会很烦。我上高中之后越来越没有目标越来越得过且过 很少会因为考的不好感觉到很崩溃 反而觉得无所谓 我觉得我这样不对 我对未来也没什么规划我觉得就没什么值得期待的事情。我对于大学和工作都觉得就找个最赚钱的就好了 我对钱好像有一种病态的渴望我太喜欢买东西了。我越来越难集中注意力学习或者静下心来。感觉自己状态很不对劲 是那种没有给我造成困扰 但正让我无法向前走了3其实我是很外向很强势很自信的人 别人都这么说 但我最近发现 我对家长或者是老师 会有一种讨好的感觉。我会做很多事情然后非常期盼得到他的认同。我发现我对于和异性的相处也很不自信 我会先觉得 他不喜欢我的哪里 很难在对方面前抬起头来 但其实我在学校是很优秀的女孩子 我好像很自信 但又从心底里怀疑和否定自己
6温暖
14条回答
可以的,周末给我发消息
匿名
9个月前
谢谢老师 周末回来细聊可以吗?我要去上学了
家庭境遇变化,你和妈妈都因为家庭变化出现适应不良,激发了焦虑,你们释放焦虑的方式采用了彼此埋怨和抱怨的方式,需要通过认知调整来识别压力源,比如最坏会发生什么,困境如何应对。同时焦虑会影响注意力,建议你每天坚持运动到出汗,有助于你调整脑五羟色胺,缓解焦虑,提高注意力。
可能, 一方面,没有自己的人生目标,哪怕是找个好工作,赚到钱,再来实现自己的一些梦想等等。 另一方面,你还没能和自己的父母,亲密无间。能够从整个家庭的发展规划上来一起面对。挣钱的挣钱,读书的读书,将来父母老了,自己更能挣钱了,再来反哺。 所谓,穷人的孩子早当家。不是让你现在就去社会上打拼,而是为将来自己要去社会上打拼,预做准备。
您可以发现自己和以前的不同,及时找原因找解决办法,赞。高中生是成年人了,您可以自己在家待着,可以对自己的事情有了自己的观察和想法,这是成熟和独立的标志!您已经开始把控自己的人生了,祝贺您!只是,当人生我们可以把控的时候,如何把控,如何把人生这把牌打好,就需要咱们自己去决定了。当前,咱们的问题是自己要独立和父母还没有适应产生的碰撞!是咱们面对前途何去何从产生的思考。青春,允许我们去突破,去试错,去思考!所以,对于那么自信的您,当前发生了什么事情,会让我们对自己产生了怀疑和批评?其次,您所谓成绩不理想的标准又是什么呢?期待和您探讨!
等你方便时私聊支持
匿名
9个月前
具体怎么调节心态可以说说吗?
匿名
9个月前
谢谢老师 周末回来细聊可以吗?我要去上学了
万星辰
咨询师
9个月前
想要买东西可能是潜在的压力没有得到合理的释放,发展出一种想要通过购买获得即时快乐和满足感的非理性购物欲。想要各方面讨好,可能是当前处于一个低自尊低价值感的水平。去医院看也好,做咨询也好,无非都是想要找到一个突破吧,把自己从当前这种混沌状态中脱离出来。如果你愿意,我想要陪你走过这段特殊时期。
匿名
9个月前
具体怎么调节心态可以说说吗?
林其红
咨询师
9个月前
你好,你通过在咨询平台用文字的方式抒发你的情绪 总结 反思 觉察 困扰 并在寻求帮助,是个即将成年的成年人状态,首先嘉许你做到的。 也很理解你此刻即要应变家庭条件变化带来的不适、高三的学习压力(主要动力不足目标不强)、还有对目前自己状态的不接纳(讨好、金钱物质欲望强、埋怨父母、自我怀疑……)各种情绪的焦灼 高三是个特殊阶段,你遇到的困难是暂时的,选择合适的老师陪你走一程,好好调整心态,及时处理这些内耗的能量,好好应考,未来很美好,好好调整优秀早日回归
匿名
9个月前
我现在所造成的讨好别人的认同感和没有配得感主要是我家庭的原因吗?很想私聊,但今天要去上学了。周末回来联系老师
刘芝
咨询师
9个月前
显然妈妈的负能量、指责、希望你出人头地等,爸爸的对你不上心,已经在你潜意识里形成负性创伤。妈妈喜欢和你说家里穷,使得你买二手及便宜的东西及觉得自己不值钱,这些对你造成穷思想、穷思维,进而让你形成自己没有配得感,以及讨好别人的自我认同感降低。 你也察觉到自己不对劲,你有很强的觉知力。 觉察即改变,你觉察到自己不对劲,可以尽早的尝试走出来。可以私聊
你好,青春少女会希望自己的美能够被关注到,希望通过像花一样开放,希望自己是舞台聚光灯下最灿烂的一个,建议你在审美观上进行认知修复,避免出现一些不健康的审美意识,策略人格心理学认为:健康的青春本身就是最美的,它不需要过度的装饰、修饰就能吸引别人的注意。
显然妈妈的负能量、指责、希望你出人头地等,爸爸的对你不上心,已经在你潜意识里形成负性创伤。妈妈喜欢和你说家里穷,使得你买二手及便宜的东西及觉得自己不值钱,这些对你造成穷思想、穷思维,进而让你形成自己没有配得感,以及讨好别人的自我认同感降低。 你也察觉到自己不对劲,你有很强的觉知力。 觉察即改变,你觉察到自己不对劲,可以尽早的尝试走出来。可以私聊
你好,你通过在咨询平台用文字的方式抒发你的情绪 总结 反思 觉察 困扰 并在寻求帮助,是个即将成年的成年人状态,首先嘉许你做到的。 也很理解你此刻即要应变家庭条件变化带来的不适、高三的学习压力(主要动力不足目标不强)、还有对目前自己状态的不接纳(讨好、金钱物质欲望强、埋怨父母、自我怀疑……)各种情绪的焦灼 高三是个特殊阶段,你遇到的困难是暂时的,选择合适的老师陪你走一程,好好调整心态,及时处理这些内耗的能量,好好应考,未来很美好,好好调整优秀早日回归
想要买东西可能是潜在的压力没有得到合理的释放,发展出一种想要通过购买获得即时快乐和满足感的非理性购物欲。想要各方面讨好,可能是当前处于一个低自尊低价值感的水平。去医院看也好,做咨询也好,无非都是想要找到一个突破吧,把自己从当前这种混沌状态中脱离出来。如果你愿意,我想要陪你走过这段特殊时期。
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