情绪就像洪水,宜疏不宜堵,越是身在低谷迷茫时,越要学会腾空自己,管理情绪,是处世的智慧,也是改变自己最好的方式,以平常心免费心理咨询

刘燕芳

问

情绪就像洪水，宜疏不宜堵。越是身在低谷迷茫时，越要学会腾空自己。管理情绪，是处世的智慧，也是改变自己最好的方式。以平常心对待无常事，迎着阳光，温暖前行。

2温暖

相关问答

#真正的生活品质，是回到自我#

#人性中的痛苦和挣扎不可避免，这些阴暗面通常不为人喜欢，但是，这些阴暗面却又是我们力量的来源。。所以，处理创伤的过程，就像走进和体验我们的阴影部分，同时获得里面蕴藏的力量。 —— 卡尔.荣格#

#遇见对的人：生命中的恩赐与光#

#不要去责怪任何人#

#你与妈妈的关系可能影响你的爱情？#

#2022.7.10.周日.家庭教育-暑假安排#

#女人最邋遢的行为#

#人格最初的成长早于语言的掌握#

#勇敢一点跟消耗你不滋养你的人说再见#

#如果吵架解决不了问题反而让你们之间的感情更糟，那么就可以考虑换一种方式，比如非暴力沟通或者正向强化对方表现好的时候或者你们相处状态比较好的时候，从而形成正向的条件反射！任何时候任何好的情感舒适感一定是一个前提切记！#

相关话题

#感情那些事# 6868908个回答

#人际关系# 2960842个回答

#压力太大怎么办# 1746835个回答

#我需要心理咨询吗# 1442699个回答

#职场二三事# 615977个回答

#个人成长# 12641488个回答

#抑郁求助# 586211个回答

#焦虑怎么办# 1265313个回答

#心理咨询# 2911679个回答

#一句话描述你现在的心情# 2511086个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号