情绪就像洪水,宜疏不宜堵,越是身在低谷迷茫时,越要学会腾空自己,管理情绪,是处世的智慧,也是改变自己最好的方式,以平常心免费心理咨询

刘燕芳

问

情绪就像洪水，宜疏不宜堵。越是身在低谷迷茫时，越要学会腾空自己。管理情绪，是处世的智慧，也是改变自己最好的方式。以平常心对待无常事，迎着阳光，温暖前行。

2温暖

相关问答

#没事多抱抱自己#

#第1612天修养#

#常见的不合理认知之一：非给即白#

#今天推荐电影《我是山姆》推荐理由：明明帅到爆的影帝，演出竟然毫无违和的像低智龄父亲。亲情那些表达，需要观影者自己体会，我不做影响。让我想到自己十多年前第一次给孩子们上公开课，第一次站讲台上内心慌的一批，死扛硬上，活生生把自己的表情和肢体语言揉成会行走的表情包～突破一次以后，就可以欢乐的接受第二次和无数次突破，生活如戏，全靠演技！# 2个回答

#放弃你的权威#

#感受当下的幸福第43天#

#什么是最健康的生命状态？#

#今日分享。#

#如果觉察自己经常说这样的话#

#很喜欢的几句话#

相关话题

#感情那些事# 3180847个回答

#人际关系# 1476738个回答

#压力太大怎么办# 1054896个回答

#我需要心理咨询吗# 910974个回答

#职场二三事# 320833个回答

#个人成长# 3954658个回答

#抑郁求助# 295577个回答

#焦虑怎么办# 549608个回答

#心理咨询# 1207940个回答

#一句话描述你现在的心情# 1067619个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号