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胡周琴
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尊重自己的感受,在感受中生成一个决定。
3温暖
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#第455天 你在替别人伤害自己吗 经常听有人抱怨说别人伤害了我。但别人怎么伤害你的呢?他拿刀扎你了吗?他拿棍子打你了吗?他拿石头砸你了吗? 非常可能是他说了几句话,做了某件事,就会让你难受。那你想想看,他根本没有给你造成现实的伤害,你为什么会难受呢?就是因为你把他做的事情看在眼里,把他的话记在心里,然后用这个事情去折磨自己。 所以你发现没?别人虽然做了一些不好的事情,但是你是别人最大的帮凶。你用他们的过错来伤害自己,这才是别人伤害你最重要的原因!#
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#客体是如何对自体发展产生影响的?#
#叙事实践碎碎念:道家阴阳变化#
#意识的驱动是聪明,趋利避害; 潜意识驱动是智慧,去幻求真#
#你所看到的风景,记忆中的东西,对事物的理解,都取决于你站在何处。#
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