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张瑞琴
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人与人最大的差别是脖子以上的部分, 成功与失败,富有与贫穷,只不过是一念之差, 不同的观念最终导致了不同的人生!
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#成长是什么#
#第136天 4个用在亲密关系中的有效沟通句型: 1、用可以请求代替命令:老公,可以帮我倒水吗? 2、用描述感受代替指责和质问:多用我感觉,少用你怎么,你为什么? 3、用期望表达代替对错应该:多用我希望,少用你应该。 4、多表达你想要的,而不是你不要的,多用正面的表达,少用负面的表达。 这4个句型你学会了吗?不妨试着在关系中操练起来,看看有什么不同,有没有更好地促进和你另一半的沟通和关系? 希望大家不仅仅是学会这四个句型,而是学到这些沟通方式后面的心理学思维方式,即带着平等、尊重、理性、感恩、正面的方式和对方沟通,而不是带着指责、攻击、优越感、理所当然、负面的方式去沟通。#
1个回答
#感恩之心永远没错#
#温暖亲切,用“心”聆听#
#必然性与非必然性。#
#一则寓言带来的关于家庭治疗的思考#
#青春期是道坎儿,迈过了皆大欢喜,卡住了满盘皆输……#
#昨天再怎么好,也回不去了; 明天再怎么难,也得抬脚继续。#
#【8月2日分享】高心理韧性者的特质#
#总是为别人担心?#
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