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那晓旭
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如果妈妈不快乐,那么这个家的生活将会走下坡路。一个家最好的模样,大格局的父亲,好心态的母亲,如此便能守护孩子奔赴美好未来。
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#春节期间正常咨询#
#当你觉察到自己的内疚时,可以通过问自己以下问题,来分辨你的内疚是正常的还是错误的: 你做过的或想要做的是恶意的吗? 你做过的或想要做的是残酷的吗? 你做过的或想要做的具有虐待性吗? 你做过的或想要做的涉及侮辱、贬低或者鄙视吗? 你做过的或想要做的真的会损害别人的健康和快乐吗? 当你的回答几乎都是否定的,而你还是感觉到矛盾和不安——也就是你的内疚与你的行为很不相称,那么你的内疚很可能就是错误的或者被夸大的。#
#如何转换情绪#
#问题永远在发生,所以解决问题的方式方法也在发生,不仅如此,还在逐步的发展和完善。相信这一点会给我们带来希望和信心!#
#如果我恨自己, 我就无法爱任何人。 ——荣格#
2个回答
#抑郁的根源,藏在那些没人问起的时刻#
#乐观和悲观#
#先有坏脾气的父母,后有坏脾气的孩子#
#所谓不如意#
#幸福是什么#
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