很喜欢这样一句话,素笔经铅华,素笺悟浮生,最简单的画笔,往往经历了最难得的历练,最素净的木筏,往往承载着最丰富的故事,人免费心理咨询

张丽莹

问

很喜欢这样一句话：“素笔经铅华，素笺悟浮生。” 最简单的画笔，往往经历了最难得的历练；最素净的木筏，往往承载着最丰富的故事。人这一辈子，就是一个删繁就简的过程。毕竟，我们的时间有限、精力有限、热爱有限，不是什么都该占据我们的内存。学会极简生活，才能让我们抓住更重要的东西。而所谓幸福，就是和重要的一切在一起，和有价值的一切在一起。

1温暖

相关问答

#不要活成一个较真的人。（心理咨询师想要变得接地气#1）#

#男人理性，女人感性。#

#出来晒晒太阳，坏心情就会消退。#

#三次分离，成就婚姻（三）第三次分离，离开你的一部分现实感，进入婚姻的升华期。无法实现第三次分离的特征：如果一起的生活变得枯燥平淡，那么我将无法再忍受。能够经历前两次分离的婚姻，就可以维持在一个比较稳定的状态里。但是时间久了，总是会枯燥无味，这时候往往会有更多的相互埋怨出现。而在关系里，我们对另一个人的埋怨，常常是对自己的埋怨。比如：当一个妻子埋怨自己先生很无用，实际上也意味着她在内心里不认可自己的价值。一个人无法寻找到自己生活在这个世界上的自我价值时，转而就会想从婚姻里获得更多，获得不了时，就会滋生更多的不满。然而，婚姻能给我们的就只能是那么多，每个人都需要通过健康的方式，在婚姻之外找到自己存在的价值感。比如工作，比如爱好，比如一种良好的生活方式，以此来消融婚姻中日渐增多的空乏感。这是我们寻找自己人生意义的需要，也是婚姻持久稳定的需要。我们必须要尽己所能活出自我，才能在关系里感到更稳定、更安全、更满足。这个探索和寻找的过程将会伴随着我们的一生，也意味着我们的婚姻和人生是齐头并进的，不分彼此。而进入不了升华期的人，总会觉得婚姻限制了自己的发展，实际上自己也无力做出什么改变。无法完成第三次分离的人，需要透过婚姻去探索自己存在的意义。婚姻尽管很重要，但只是人生的一部分，而不是全部，最终我们还是要活出自己。能够进入升华期的婚姻，意义是多元的，有感情，有利益，有依存，还有自我和自由。有了这些丰富的支点，我们对婚姻的感觉也自然不会差到哪里去。# 1个回答

#不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。#

#当下即是归处#

#我深知每个痛苦倾诉，都源自敏感要强，渴望美好的心灵。我们都不能走入他人生命，每次痛苦，我都会告诉自己，做好当下,会好的。拼搏奋斗中遇到挫折，痛苦中不迷失自己，咬紧牙，告诉自己坚持一下，再坚持一下；情感婚恋中遇到挫折，省察内心，超越过往，做更好的自己；职场人际中遇到挫折，大局出发，换位思考，无愧我心即可。人在社会中，不如意十有八九，我体会只要我们有阳光般火热磊落胸襟，遵循内心，心想美好，知行合一，任何困境都会成为我们历练成长的养分。如陶行知先生所言：千教万教教人求真，千学万学学做真人。以上与朋友们共勉。#

#「行为真相」与「心理真相」哪个重要？#

#被爱的资格#

#做陶的过程是一种正念#

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