有一个令人痛心的事实是,不论我们如何努力经营,有些亲密关系还是会最终走向分手,但同样是分手,好的分手和坏的分手却会带给我免费心理咨询

史冬英

问

有一个令人痛心的事实是，不论我们如何努力经营，有些亲密关系还是会最终走向分手，但同样是分手，好的分手和坏的分手却会带给我们完全不同的体验和结果。好的分手意味着亲密关系中曾经美好的回忆会变成你对他人、对关系的信心，让你可以期待未来会更好，同时曾经的遗憾会成为你的经验，让你明确未来需要在哪里避免重蹈覆辙。但坏的分手则相反，曾经美好的部分会成为你舍不得放下的执着，让你总想怎么能回到过去，而糟糕的部分则成为了你内心的创伤，让你陷入不甘、内疚、愤恨、自卑等感受中，无法重新开始。所以我们可以看到，好的分手会成为垫脚石，让我们可以站得更高，从而遇见更好的未来，但坏的分手则像泥沼，死死地把你困在过去，从而让你失去了更多的机会。如果你对过去的亲密关系无法释怀，那么你很可能正在经历坏的分手，而你需要做的就是把坏的分手转变为好的分手，把诅咒变成礼物。如果你无法做到，请寻求心理咨询的帮助。

4温暖

相关问答

#正确对待恋爱挫折爱情是生活中美好的事情，但在恋爱中遭遇挫折是常有的事。莎士比亚说过。爱是一种甜蜜的痛苦。真诚的爱情不是走一条平坦的道路。在处理失恋的问题上正确的态度是做到失恋不失德，失恋不失态，失恋不失志。 1.端正恋爱动机恰当表达爱意。恋爱动机直接关系到恋爱成功与否，也关系到能否理智的对待恋爱挫折。恋爱是寻找未来志同道合白头偕老的终身伴侣，而不是为了安慰解闷而寻找刺激引以炫耀更不是单纯为了性的满足。选择恋爱对象是一个复杂的过程。不能忽视经济政治，文化个性等因素。但是共同的理想共同的品德和情操是最根本的。二正视现实做到失恋不失德失恋不失志。爱情是双向的，相互的，以双方的爱情为基础，失去任何一方爱情就会失去平衡，恋爱即告终结。这时失恋的一方无论对另一方爱得有多深都应该正视这一现实。一要做到失恋不失志，要知道恋爱是生活的重要组成部分，但不是生活的全部，要正确看待爱情摆正爱情的位置，处理好爱情与事业，爱情与人生的关系。尽快从失恋的痛苦中解脱出来，切不可因为失恋而一蹶不振。二要做到失恋不失德，不要因为失恋的痛苦和愤怒而去做过激的蠢事，相反爱对方就要尊重对方的选择，才不失为一种美德。三矫正认识调整心态主导失恋不失态。爱与不爱是每个人的权利，爱情来不得变半点勉强。失恋后重要的是善于调整心态。矫正认识就是要舍身处地的为对方着想，要知道失恋对男女双方的打击都是一样的。失恋证明他不是对方一生真正要相伴的人。当事人要客观评价自己，告诉自己，他不一定是适合自己的适合自己的人暂时还没有出现失恋后千万不要放弃对爱情的追求，失恋后就想独身一辈子这是不可取的。没有爱情的人生是不完美的，应该继续去叩响爱情的大门。#

#《每日分享》#

#今日咨询心得#

#你和任何人的关系#

#一切都是自传#

#光阴似箭，日月如梭～#

#一切关系的中心在爱好自己#

#你对他人也会产生很多责任#

#人生在世，总得相信点什么#

#第1103天绿茶的哲学#

相关话题

#感情那些事# 5249397个回答

#人际关系# 2317962个回答

#压力太大怎么办# 1449231个回答

#我需要心理咨询吗# 1230778个回答

#职场二三事# 495085个回答

#个人成长# 8614257个回答

#抑郁求助# 465579个回答

#焦虑怎么办# 938435个回答

#心理咨询# 2142121个回答

#一句话描述你现在的心情# 1896881个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号