可以表达情绪,不要情绪表达,多表达感知,少表达认知,表达自己的需求,少表达自己的抱怨,免费心理咨询

孟月欣

问

1、可以表达情绪，不要情绪表达。 2、多表达感知，少表达认知 3、表达自己的需求，少表达自己的抱怨。

1、可以表达情绪，不要情绪表达。
2、多表达感知，少表达认知
3、表达自己的需求，少表达自己的抱怨。

1温暖

相关问答

#建立自尊肯定句#

#最大的投资是：生命#

#情绪自控，不伤害别人#

#躯体问题不一定会造成心理问题，心理问题一定会造成躯体症状#

#爱的艺术合理信仰#

#无论谁离开了你#

#认识你自己#

#母亲节快乐#

#孤单让你痛苦吗？#

#心理学上有潜意识激励法。比如每天早上你都对着镜子说“你真棒”，一段时间后，这块镜子就会变成很棒的镜子#

相关话题

#感情那些事# 5923586个回答

#人际关系# 2571743个回答

#压力太大怎么办# 1571194个回答

#我需要心理咨询吗# 1315875个回答

#职场二三事# 545437个回答

#个人成长# 10285740个回答

#抑郁求助# 514859个回答

#焦虑怎么办# 1077982个回答

#心理咨询# 2465738个回答

#一句话描述你现在的心情# 2153433个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号