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王义丽

问

【脚下的路】云朵相拥而泣虚空中闪烁着光芒眼睛里闪耀着光明云朵之雨洗净铅华晶莹透亮眼睛之心生动鲜活跃然纸上

【脚下的路】

云朵相拥而泣
虚空中闪烁着光芒
眼睛里闪耀着光明

云朵之雨
洗净铅华
晶莹透亮

眼睛之心
生动鲜活
跃然纸上

1温暖

相关问答

#不同角度，不同心情#

#你说，我听…#

#我注意到有些来访朋友不能自由地谈自己的难处，也不能更多地去谈曾经那些非常糟糕的体验。为了照顾他人的情绪感受，一开始就以牺牲掉自己的想法和需要。试图做个好人，“对得起”自己的良心。压抑自己升腾起来的属于自己的那些声音。当你卸下对他人的照顾负担，会发现，虽然他人不愉快，但这个世界其实还会有很多人懂你，理解你的伤痛，会为你难过，而你自己，其实也可以去做自己的超人。#

#老师在学生心里是有权威的，而很多老师一直在干贴标签的事情，去给孩子定义你是好的，你是不好的。我们的教育一直在做这样的事情，一直把我做的事情和我这个人怎么样结合起来比，如考得好就好，考得不好就不好，默写全对就是好，默写错了一大片就是不好。而心理咨询师干的事情就把这个教育培养坏了的东西掰过来。你是好的，只是这件事情还需努力。#

#曾奇峰《你不知道的自己》#

#感受美好，体验内心的喜悦。#

#荣格语录（四）#

#每日正念冥想打卡#

#他人与自己#

#解决方案是行为，行为背后是心理需求，情感需求。所有人都有一样的心理情感需求，每一个人都渴望被看到，都有被看到的需求，生而为人，被看见是存在的理由，也是一生中追求的内需。两个人吵的很凶的时候，其实两个人的目标是一样的只是在吵解决方案。第三种方案是，真的去看到对方，看到对方的重要性并表达出去，把他想说没有说的话说出来，让对方的情绪流动释放出去，你就赢了。解释永远是无效的，所有以我开头的沟通，也都是无效的，只是自己的独白而已。人是被情绪控制的动物，越是重大的决策越是被情绪所决定。# 1个回答

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