情绪稳定对于个人婚恋,事业,交际等都有重要昨作用,很多来访者情绪不稳定跟原始家庭,创伤体验,生活重大变化,个人抗压能力等免费心理咨询

李丹阳

问

情绪稳定对于个人婚恋、事业、交际等都有重要昨作用，很多来访者情绪不稳定跟原始家庭、创伤体验、生活重大变化、个人抗压能力等有关系，具体问题可以私信老师

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#抑郁，是生命另一种情绪的馈赠#

#改变取悦他人的10条定律#

#不要过度担忧#

#人之所以痛苦，常常自我锚定，一个人究竟为什么会陷入这种“我应该”的思维呢? 大概原因“人之所以会陷入应该思维，是因为我们不断在外在世界中寻找被别人喜爱的‘自我’标准，来妄图根据这个标准创造一个理想的自我。” 这种从外在世界中寻找到的被别人喜欢的“自我”标准，会给我们带来安全感但是，一旦想要根据外在标准来创造一个理想自我，我们就可能会跟自己内在的真实自我失去联系。殊不知，那个真实自我正是我们生命力的源泉 So，与内在真实自我的失联，意味着我们生命力的源泉被切断了。而这也是导致现代人陷入各种精神问题以及持续痛苦的原因之一 #

#你看见雨中的绿地了吗？那是情绪最好的疗愈场#

#言外之意才是领导的真意#

#端午安康-儿童节快乐#

#来访者咨询中“说话”的意义。#

#《苦尽柑来》的金明，与愤怒又上进的小孩#

#生活中遇到坎坷时，总有人喜欢用“顺其自然”来安慰自己，却没有意识到，真正的顺其自然，是竭尽所能后的不强求，而非两手一摊的不作为。愿你有迎接结果的坦然，更有努力争取的勇气。#

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