首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
那晓旭
问
把期待变低, 把依赖减少, 渐渐地, 你会过得越来越好。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#家庭教育的阳光#
#有一种成长叫责任#
#换位思考看起来是在关照他人,其实收受益的是自己。#
#每天进步一点点#
#把收获的事情交给秋天#
#如果你不花时间,去创造你想要的生活#
#早安,8月8日#
#做情绪的主人#
#爱和金钱都能让我们快乐#
#孩子是如何从家庭走向社会的?也就是如何长成成年人的? 孩子到青春期开始尝试跟父母分离,这个时候父母需要涵容孩子的攻击性,因为攻击性跟探索世界、对新鲜事物好奇有关,父母要被孩子所用,接受孩子的情绪,帮助转化之后还给孩子,反反复复进行沟通,孩子就获得跟客体、跟外部世界的链接。 在孩子的幻想世界里面,他的暴怒会毁灭这个世界,结果父母不光承受情绪,还反复沟通,还充满好奇地陪伴着她,这个时候孩子才能明白,“原来在我的幻想世界之外,还有一个不以我的意志为转移的现实成年人的世界”。这样的互动体验之后,孩子才能够成为跟父母一样的成年人。 咨询师有一点类似于父母的功能,通过设置告诉来访者,我负什么责任,你负什么责任,既关注内在结构,又关注外在因素,不断摆荡,把来访者带到外部世界,当咨询师认真对待个案的时候,来访者逐渐也学会认真对待自己。 咨询的过程保持跟来访者的链接,内心对来访者的经验世界保持开放,跟随来访者的情绪主线,倾听是什么触发了情绪?背后的体验是什么?怎么样的早年愿望?此刻她跟自我的哪个部分连在一起?怎么从沉重到轻快的?使用什么防御? 通过这样的过程,慢慢帮助来访者独立走人现实世界。#
相关话题
#感情那些事#
5921093个回答
#人际关系#
2570690个回答
#压力太大怎么办#
1570723个回答
#我需要心理咨询吗#
1315547个回答
#职场二三事#
545284个回答
#个人成长#
10279256个回答
#抑郁求助#
514672个回答
#焦虑怎么办#
1077469个回答
#心理咨询#
2464490个回答
#一句话描述你现在的心情#
2152471个回答
推荐咨询师
46"
孙荣艳
持证9年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
141
人
评价
25
条
复购
59%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
330
人
评价
94
条
复购
70%
46"
韩鹏波
持证2年
心理治疗师
山东 枣庄
咨询
109
人
评价
17
条
复购
37%
53"
李良敏
持证19年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
320
人
评价
71
条
复购
68%
20"
马丽丽
持证9年
国家三级心理咨询师
山东 东营
咨询
75
人
评价
20
条
复购
33%
查看更多