你可以改变对内疚的看法,原来你觉得内疚是因为你做错了事情,背叛了父母,是个坏孩子,但其实你应该意识到,内疚是因为你做对了免费心理咨询

李明亮

问

你可以改变对内疚的看法。原来你觉得内疚是因为你做错了事情，背叛了父母，是个坏孩子。但其实你应该意识到，内疚是因为你做对了事情，你在成为你自己，完成你活着的使命。

你可以改变对内疚的看法。
原来你觉得内疚是因为你做错了事情，背叛了父母，是个坏孩子。
但其实你应该意识到，内疚是因为你做对了事情，你在成为你自己，完成你活着的使命。

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#生死有命，活在当下#

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#有毒的家庭体系就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传。这个体系并不是你父母所发明，而是从先辈那里继承的一整套逐渐积累而成的感受、规则、交流、观念。# 1个回答

#第630天哈佛大学曾做过一项调查：“如果一个人学会合理地拒绝，就能减少生活中90%以上不必要的麻烦，避免时间和精力上的浪费。”其实，我们人生中大多数麻烦，都来自于不懂拒绝。喜剧大师卓别林曾说：“学会说不吧，那样你的人生将会好得多。”学会说不，学会拒绝，为自己而活，才能活出更精彩的人生。#

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