人的觉醒程度是不同的,觉醒背后包括,对自己的觉察程度,包括情绪感受,及身体线索,对自己的欣赏程度,哪怕是坏的,也能感受它免费心理咨询

徐晶

问

人的觉醒程度是不同的，觉醒背后包括： ①对自己的觉察程度，包括情绪感受，及身体线索 ②对自己的欣赏程度，哪怕是坏的，也能感受它所指向的“偏差” ③对自己的接纳程度，好的甚至坏的，无条件接纳当能够在不同的场合适宜的表达自己的内外一致性，便是很多人追求的“自由”。我们最该对自己“真实真诚”，其次才是别人。

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