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徐晶
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人的觉醒程度是不同的,觉醒背后包括: ①对自己的觉察程度,包括情绪感受,及身体线索 ②对自己的欣赏程度,哪怕是坏的,也能感受它所指向的“偏差” ③对自己的接纳程度,好的甚至坏的,无条件接纳 当能够在不同的场合适宜的表达自己的内外一致性,便是很多人追求的“自由”。 我们最该对自己“真实真诚”,其次才是别人。
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#此前的选择,决定了我们现在的时态;而我们现在的选择,又将决定我们未来的时态。 暮色见明月,朝花可夕拾,往者不可谏,来者犹可追。与其在韶华盛年骞滞掩泣,莫不如振作起来,为自己赢取一个美好未来。#
#人都有过去,不管好与坏,过去的存在,让我们单薄的人生,慢慢变得丰富。 而过去之所以叫过去,是因为它真的会过去,强大如时间,也无法挽留。 既然如此,又有什么好在意的呢? 如《被讨厌的勇气》里告诉我们的: “决定我们自身的不是过去,而是我们自己赋予经历的意义。” 你觉得它坏,它便坏,你觉得它好,它会更好。#
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