面对压力时,人的反应方式是各不相同的,比如面对一种长期存在的压力,有人会定期的暴发烦躁的情绪,这是压力积累型反应,而有的免费心理咨询

尤四海

问

面对压力时，人的反应方式是各不相同的。比如面对一种长期存在的压力，有人会定期的暴发烦躁的情绪，这是压力积累型反应，而有的人则每天都喋喋不休，这是缓释型反应。那么你的身心反应是什么类型呢？

面对压力时，人的反应方式是各不相同的。
比如面对一种长期存在的压力，有人会定期的暴发烦躁的情绪，这是压力积累型反应，而有的人则每天都喋喋不休，这是缓释型反应。
那么你的身心反应是什么类型呢？

3温暖

相关问答

#✨耐心，不是去等待身边的人事发生变化，是以成长的眼光来看待自己，相信明天的自己会优于今天而生出来的笃定。植物是最有耐心的，有每时每刻的成长和变化，有枯萎，也有繁花，人需要的正是这种笃定。＂耐心＂不该被理解为等待，是种主动的深耕和平衡，是一种绽放前的和解。 —《半山文集》 #

#别磨蹭，先去做#

#感谢一路的温暖相伴#

#感谢缘分让我们相遇～#

#如何摆脱反刍思维？#

#第1621天痛苦思维#

#心灵语录 5.重复旧的做法　只会得到旧的结果。改变是所有进步的起点。有时候必须把全部旧的想法放下才能看到突破的可能性。过分专注于问题本身，便会看不到周边的众多机会。 6. 一个人　不能控制另外一个人也因此不能推动另外一个人每个人都只能自己推动自己所以应当给别人一些空间。 # 3个回答

#今日份疗愈#

#你到底有多想改变自己？#

#只要对方不考虑你的感受，不管什么关系，直接结束就行了#

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