经常有来访者表达这样一个困惑,为什么自己想变得更好一点感觉很难,而想变得不好,却很简单,易如反掌,这是因为,变好需要克制免费心理咨询

胡周琴

问

经常有来访者表达这样一个困惑：为什么自己想变得更好一点感觉很难，而想变得不好，却很简单，易如反掌。这是因为，变好需要克制自己、约束自己、提升自己，变好需要时间，需要过程，更需要自律、坚守和坚持；而变坏不需要那么复杂，只要放纵自己就好了。

经常有来访者表达这样一个困惑：为什么自己想变得更好一点感觉很难，而想变得不好，却很简单，易如反掌。
这是因为，变好需要克制自己、约束自己、提升自己，变好需要时间，需要过程，更需要自律、坚守和坚持；而变坏不需要那么复杂，只要放纵自己就好了。

1温暖

相关问答

#春天里的第1个节日#

# 高情商沟通#

#第1875天绽放自己#

#请珍惜那个爱吃的朋友#

#失眠形成的三个因子#

#招募体验者#

#情绪管理的关键#

#讲讲当年的那个自己，现在长大了吗？在《你好，李焕英》中，贾晓玲一度觉得，如果妈妈当年跟一个更优秀的人在一起，生下的那个孩子，一定会比自己更好，更能给妈妈长脸，值得被爱。于是，她宁愿牺牲自己，宁愿自己从未出生过，也要撮合妈妈和厂长儿子在一起。孩子是敏感的，父母发出的任何一些信号，都能被他们捕捉到。父母的一举一动都会对他们产生深远的影响。无意义的攀比、建立在别人的态度与价值赋予上的虚假自尊，会在父母和孩子之间会形成“相互投射”，无穷无尽的恶性循环。即使在电影后期，我们看到了李焕英对贾晓玲一再强调的“健康快乐就好”，但贾晓玲的不被接纳感，却是在主线故事里持续存在的。真的只有优秀成功，才是值得被爱的吗？接纳自己是一个人一生的必修课，让孩子相信自己是值得被爱的，让他们正确对待外界的评价，认可自我价值，成为真正的自我，也是作为一个成年人的终身修行。#

#我们，为什么不能允许自己有失误？#

#❤ 心理咨询师每日对你说：#

相关话题

#感情那些事# 3978218个回答

#人际关系# 1828569个回答

#压力太大怎么办# 1218709个回答

#我需要心理咨询吗# 1047013个回答

#职场二三事# 395045个回答

#个人成长# 5590737个回答

#抑郁求助# 368115个回答

#焦虑怎么办# 684659个回答

#心理咨询# 1553694个回答

#一句话描述你现在的心情# 1421243个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号