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尤四海
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当电脑有问题时,我们常会按下重启按钮。 当生活面对难题时,也不妨重启试试: 及时调整你的生活状态,暂时放空自己。 重新找回对生活的热情,才能积极应对挑战。
4温暖
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#童年不是展开教育最好的时候,童年是疗愈原生家庭创伤最好的#
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#包容他人也是为了自己#
#有两样东西最关注人的成长,一是教育,二是心理咨询。 本来教育做好了,就不需要心理咨询了,但在当今世界,心理咨询变得越来越重要。那就说明,教育变得越来越不好了。在教育产生问题的地方,心理咨询就开始了它的工作。#
#穷人四件套#
#温暖亲切,用“心”聆听#
#一无所知也就一无所爱#
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#记得喝一碗腊八粥哦#
#溝通是一門技術, 有良好溝通的地方才有愛, 愛也是良好關係帶來的效果。#
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#我努力想成为什么样的人? 人们喜欢我,是因为我具有什么样的品质? 其他人没有因为我具备什么品质而欣赏我? 我总是不得不成为什么样的人? 我曾尝试成为什么样的人? 完成这些问题后,我们就能更清楚了解,在我们的一生中,我们还在扮演什么样的角色。 接着,再在另一张纸上写下“我的真实自我”,回想一下你的童年。 在你尝试成为别人喜欢的模样时,你喜欢做什么? 如果你不用担心经济压力,可以按照本心生活,你会做什么? 你喜欢什么样的人? 闲暇时你喜欢做什么? 做什么样的事才能让你精神振奋? 完成这些问题后,把它先放起来,每当我们遇到困惑时,就拿出来看一下。 你现在的生活是在遵循自己的本心,还是受到角色型自我掌控? 慢慢的,我们就能拨开迷雾,看清真实的自我,并努力追求本心。 愿你活出自己喜欢的样子!#
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#什么样的人需要心理咨询-4#
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