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西冬梅
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表达与倾听的过程本身就在完成一种治疗。痛苦需要一个倾听者才能被表达。
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#咨询关系笔记#
#当一个人内在系统稳定时,就不会轻易被Ta人的外表、金钱和花言巧语所迷惑。 也会在被异性PUA时,保持清醒的觉知,明确自己和Ta人的责任,不做受害者或拯救者。 只有自己觉醒,知道如何爱自己,理性对待他人,才能真正过上自由、平等的生活。#
#福报是看不见的天平#
#美好人生,自己把握#
#身心双修#
#情绪的觉察和管理#
#曾经的伤痛虽然让自己成长了,但伤痛的原因是什么?#
#摆脱痛苦,你自己就是答案#
#很多的痛苦是我们要错了东西,或者说要的东西根本就不存在。#
#选谁真的很不一样#
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