改变你能改变的,接纳你不能改变的,才是最好的人生,马丁,塞利格曼,免费心理咨询

喻忠菊

问

“改变你能改变的，接纳你不能改变的，才是最好的人生。” ——马丁·塞利格曼

“改变你能改变的，接纳你不能改变的，才是最好的人生。”

——马丁·塞利格曼

相关问答

#看一看自己心中的样子# 1个回答

#家庭生命周期阶段一#

#总会有低谷期#

#不要事事都想咬紧牙关挺过去，只要抱着“今天这样做基本就可以了”的态度，日复一日地坚持积累。只有这样，你才能在事情“有点麻烦，不知该怎么办”的时候，依靠健康的状态，在关键时候做出正确判断。人在身体健康、精神饱满的状态下，接受具有一定挑战性的工作，成功的可能性更大；反之亦然。所以，在身心疲惫时，尽量不要给自己增加额外的负担。在这个物质极大丰富的和平时代，很多人因睡眠不足或极端饮食而引发健康问题。其实，保持良好的睡眠、均衡饮食以及调整身心，这才是一切的源泉。好吃的东西适量吃，饭食、蔬菜、酒也要适量。只有把握好适量这个度，“还想吃”“还想喝”的欲求就会降低。一定要珍惜自己的身体，因为身体第一，工作其次。# 1个回答

#时间不渡不自渡之人#

#爱自己是一种能力#

#慢就是快！#

#学会对自己说：我已经得到很多了。# 1个回答

#回味无穷—尼采#

#如何给对方提供情绪价值#

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