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杨宝英
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心理咨询是两个不完美灵魂的相遇。允许来访者是不完美的,同时也要允许自己是不完美的。
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#面对波折我们的心疼#
#寒山问拾得#
#大部分情侣谈到一定阶段,都会进入磨合期,会逐渐产生“累了”“我们真的合适吗”这样的疑问。 如果这个时候两个人不能及时交流,进行深度沟通,裂痕也就产生了。#
#自卑的根源在于过分低估自己或否定自我,过分重视他人的意见,并将他人看得过于高大而把自我看得过于卑微。#
#进行个人体验过的感悟#
#通往成功的路上什么最关键#
#没有一劳永逸的开始 也没有无法拯救的结束#
#嫌弃背后是什么? 我们嫌弃、讨厌、看不惯、指责、控制一个人,本质上来说,就一个原因:你为什么看不见我。 我们内心委屈的时候,看不得别人享受。因为他们的享受,对我们是一种忽视。 我们也看不得别人沉浸在自己的感觉里,因为他们的沉浸,对我们也是一种忽视。 你要主动看到此刻我很难受、委屈、孤独、辛苦、失落、寂寞,你要主动过来安抚它。 如果你忽视了我的这些情绪,你还一个人在那享受、开心、沉浸在自己的世界里,我就会对你很生气。#
#如何优雅地说“不”?(4)#
1个回答
#言简美意赅深,分享给大家#
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