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范翠玲
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自卑的根源在于过分低估自己或否定自我,过分重视他人的意见,并将他人看得过于高大而把自我看得过于卑微。
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#想拥有一段优质的亲密关系,三个能力尤为重要: 1 发展好的特质的能力(发展生本能) 2管理坏的特质的能力(管理死本能) 3培养灵活的应对能力(根据对方的特质采取相应的应对方式) 提升好的部分,管理、优化坏的部分,有弹性地发展和不同类型人的关系,都是拥有一段优质亲密关系的途径。#
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#[礼物]命运在你接纳的时候转弯,接纳是改变的开始! [玫瑰]家长问:老师我已经接纳孩子了,为什么他还不改变? ️老师:你都接纳孩子了,为什么还在乎他还不改变,别骗人了!你真的做到接纳孩子了吗? 第一、你和孩子的互动时,如果你常常是在一个接纳的状态,那么和孩子的关系一定会越来越好。先有关系,后有教育。 第二、一个得到接纳的孩子,他一定是内在越来越有力量,是放松而不是紧绷的;孩子可能在你面前可以全然的做自己,表达自己。#
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