0571-288834323
罗永丽
问
解码情商四： 愤怒
愤怒是一种单一情绪。当我们的某个期待落空或者某个需求没被满足的时候，或者我们判断某些人或事该为他所作所为负责，不管判断对错与否，我们都会感受到愤怒。所以，愤怒总是指向一个对象，这个对象可以是我们自己，也可以是他人。我们常把愤怒当成一个负面情绪，认为他只有缺点，没有优点，因为他总是让我们感到身体不适，或者失控伤己伤人。但其实愤怒也有它的益处。他将我们的精神专注于问题上，赋予我们平时不具备的能量，让我们去捍卫自己的权利，或者征服不爱我们的人，或者达成我们的目标。[Scream][Scold]
善加利用愤怒，达成我们的心愿。
今天，你愤怒了么？
![解码情商四： 愤怒
愤怒是一种单一情绪。当我们的某个期待落空或者某个需求没被满足的时候，或者我们判断某些人或事该为他所作所为负责，不管判断对错与否，我们都会感受到愤怒。所以，愤怒总是指向一个对象，这个对象可以是我们自己，也可以是他人。我们常把愤怒当成一个负面情绪，认为他只有缺点，没有优点，因为他总是让我们感到身体不适，或者失控伤己伤人。但其实愤怒也有它的益处。他将我们的精神专注于问题上，赋予我们平时不具备的能量，让我们去捍卫自己的权利，或者征服不爱我们的人，或者达成我们的目标。[Scream][Scold]
善加利用愤怒，达成我们的心愿。
今天，你愤怒了么？[撇嘴]](http://image-1253592966.cos.ap-shanghai.myqcloud.com/764B00B9-AE4A-45F4-B187-2D7D72D4FEF1.png)
相关问答
相关话题
#感情那些事# 3179746个回答
#人际关系# 1476238个回答
#压力太大怎么办# 1054643个回答
#我需要心理咨询吗# 910752个回答
#职场二三事# 320773个回答
#个人成长# 3952281个回答
#抑郁求助# 295522个回答
#焦虑怎么办# 549448个回答
#心理咨询# 1207409个回答
#一句话描述你现在的心情# 1067067个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
