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归寂
14回答
问
明明很多很多事情我都自己一个人熬过来了，也有了很长的一段路，可是为什么我还是会害怕孤独，我还怎么应对这种内心深处的无力感。
7温暖
14条回答
匿名
1年前
可是关系总给我带来痛苦，没有关系孤独痛苦
刘峰兵
咨询师
1年前
人是一个个体，但需要活在关系里。
刘峰兵
咨询师
1年前
人是一个个体，但需要活在关系里。
吕明超
咨询师
1年前
51" 匿名
1年前
这里面是一种无助无力和弱小脆弱的感觉。
王艳
咨询师
1年前
面对孤独你感到无力改变，以前的日子都是自己一个人熬过来了，似乎你每次的处理的方式都是如此。不知道你有没有想过换一种方式？
庄会谦
咨询师
1年前
害怕孤独更多的是焦虑未来，接纳当下的自己，相信自己做自己的主人！
孟月欣
咨询师
1年前
一个熬字让我感受到了你的被动和无奈，是一种防御性的行为。试着换一个角度去看，我行、我能、我可以，一点一点的找到自己的自信和力量
也可以和我聊一聊，帮你看到那些让你忽略到的地方
也可以和我聊一聊，帮你看到那些让你忽略到的地方
孙海霞
咨询师
1年前
亲爱的，你不是唯一一个害怕孤独的人
很多人，哪怕已经很强大了，依然还会有孤独的时刻。
每个孤独的背后都有一个创伤，创伤是未被满足的需求。
所以找到孤独的根源就能化解自己的孤独。
刘云清
咨询师
1年前
能和孤独待一会儿，到靠得近一点儿，甚或某些时间可以享受孤独。可能是一个长期的过程
林其红
咨询师
1年前
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