父母没能给我们的,我们也要不到,我们会把不好的父母内化到自己的内心里,来访者经常会说这个不允许,那个不允许的时候,我会问免费心理咨询

李春娣

问

父母没能给我们的，我们也要不到。我们会把不好的父母内化到自己的内心里。来访者经常会说这个不允许，那个不允许的时候，我会问他们这是谁在说，他们会说这是自己在说，事实上这就是他们内化的声音在说。所以会痛苦，会纠结。我们可以做自己的好父母，允许自己有时做得不好；经常嘉许自己做得好的，对自己宽容，也就有能力对别人宽容。能做自己的好父母，也就有能力做孩子的好父母。

1温暖

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#心理学小知识孩子在0－3岁的时候，需要父母无条件接纳，即使孩子什么条件都没有，父母对于孩子一无所知，但是父母也会愿意无条件去接纳他和帮助他。如果没有被父母重视，我们就会用一生去寻找那个重要他人，寻找曾经未被满足的心理。那个人也许是同学，也许是老师，也许是你恋人和伴侣。然后你会向他们索要爱，或许他们开始能够给予，后来可能就会逃离。#

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