不要排斥情绪,更不要一味压抑,逃避,而要学会接纳它,正视它,为它找一个出口,免费心理咨询

唐建刚

问

不要排斥情绪，更不要一味压抑、逃避，而要学会接纳它、正视它、为它找一个出口

相关问答

#如何养育男孩#

#婚姻不是两个人的事儿，是两个家庭的事。但他说的是，在婚姻中，两个人的价值观和行为方式往往是在原生家庭中已经形成的，在婚姻中会重现出来。当贯彻意图的行为机制不合理，或双方的意图有所冲突，就很容易在婚姻中发生矛盾。刚交往不久的年轻情侣很少吵架。因为一开始大家都伪装自己，把自己最好的一面呈现出来，这样很难体现出真正的意图和行为机制。但随着交往的进一步深入，吵架的频率一般也会增多，那是因为双方的原生家庭不可能相同，由此而产生的意图也或多或少会有矛盾，恋爱的过程，也就是这些意图和行为机制在调整的过程。我们往往忽略了这一点，他和恋人吵完架和好后回顾往往会纳闷为什么会为如此小的事而吵？其实从深层上讲，往往是两个人在认知或行为的某些点上有冲突，而不是事件本身所以两个人静下心来好好探讨，看如何改善对感情是有益的，当实在无法找出这些本质矛盾的情况下，或许是时候找一下婚姻咨询啦。#

#每天感悟一点点#

#生命有美待沽/个人成长#

##个人成长#

#什么叫阉割感受#

#什么是心理咨询？#

#有的时候放弃比坚持更需要勇气#

#被二次选择的概率不一定是因为他爱你#

#有些危机和变故，确实有我们不可控的部分；去给自己一定的自我关怀和善待，不要过度苛责自己。#

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