不要排斥情绪,更不要一味压抑,逃避,而要学会接纳它,正视它,为它找一个出口,免费心理咨询

唐建刚

问

不要排斥情绪，更不要一味压抑、逃避，而要学会接纳它、正视它、为它找一个出口

相关问答

#问题是用来体验的#

#受害者情节#

#成为一个人的次第顺序#

#不破不立# 1个回答

#温暖亲切，用“心”聆听#

#水浓苔沉夏已深草木繁华掩倦心蝉鸣愈急日益短盛时总叹败将临# 4个回答

#关于结果。# 1个回答

#秋才懂得风的情#

#当我们的身心安静下来后，我们身心的生命能量就能与天地之生命能量融合，我们内在的生命能量就会骤增。当我们身心处在不同生命能量中时，我们看见的世界样子是不一样的。安静下来，才能够倾听到自己的心声，才能够看清事物本质。当感觉到身心疲惫、心情烦躁时，是我们的生命智慧提醒自己：此时此刻自己的生命能量处在一个较低的水平线，需要补充能量了。我们要做的是第一时间停止思考，帮助自己此时此刻的身心安静下来。#

#反躬自省～知多少#

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