我单亲家庭家庭长大,童年发生了很多事儿,我觉得很痛苦但是怎么都说不出口,感觉和任何人都交不了心,一直特别痛苦,感觉自己现免费心理咨询

情说068088

9回答

问

我单亲家庭家庭长大，童年发生了很多事儿，我觉得很痛苦但是怎么都说不出口，感觉和任何人都交不了心，一直特别痛苦，感觉自己现在拥有的一切自己都不配，我好难受，我不知道该怎么办

5温暖

9条回答

6年前

能感受到你的痛苦，最好的办法就是尽快找咨询师帮助你。

6年前

通过文字感受到你内心压抑了很多的情感，内在的能量不足，同时看到你期待改变的愿望，或许通过专业人士和你一起探索，知道在哪些地方做出调整是不错的选择。

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#是这样# 10个回答

#彩礼和嫁妆，都是女方的个人财产# 6个回答

## 2个回答

#身边总是有种非常自恋的朋友类型# 11个回答

#知行合一# 3个回答

#26岁了我想死。原生家庭真的影响一个一辈子。我的压力是我爸。小时候印象他是家里的吵架来源，我大一就动手术切割乳腺增生，医生都觉得很不可思议。他永远觉得自己是对的，从来没有尊重我，他说就算说的不对，我也要支持。每次回来他都要吵，说我妈。有一次我忍不了，我说你再说我就从楼上跳下去。他以为我不敢。次次回来就在那里BB 而且也只会说别人怎么不好。人家楼下做点什么事，一点动静他都要去看。回来第一天，说我朋友摆着臭脸，说我朋友怎么不爱说话。我火了，我生气的不是说我朋友，而是我从小到大，他老是说我朋友这个不行，那个小气的，那个自私。所以我从小到大也没什么朋友这都是小事，晚上我跟他说，你管的我太多了，以前对我管束太多了，也不尊重我。到小学5.6年纪，他不工作，说专门送我上下学。有一次我没听清楚，以为要我自己去上学，我很开心，我终于可以自己去上学了。后面他到了学校，气急败坏的骂我，是当着整个年段学生的面骂我，我一直哭，一直很委屈，到上课我情绪还没平复。所以我一直觉得我很丢人，我觉得我是个怪胎，自卑直到现在初中我跟同学去公园，我带了一个女生，有一个男生一起去。我爸看见了，骂我，摔我手上的牛奶。从公园到家，也没走小路，而是有大马路一路骂我，引来周围人的目光。我一路哭说了这些原本他不承认说粗话骂我，后面承认了说就算我骂了怎么了？我也是为你好。你做子女的不应该冲突父母，父母功劳大于天！有些人说，要好好沟通。我沟通了，换来的还是痛骂，说我的不对，我突然觉得我妈太能忍了。要是没有我爸，我生活会过得更好，我的心理也不会畸形我不知道怎么办，我觉得就算我把血气到吐出来，他永远觉得自己是对的，没有做错，从没想过在别人眼里他就是个奇葩# 27个回答

#接纳完整的自己，而不是接纳完美的自己# 11个回答

#我的工作和生活分不开，满脑子都是双休的时候去学习。这种状态的感觉一直停留在高三那个时间段，但是实际身体是放假了躺在床上休息打游戏。内心就会对自己不满，好像一个人是我的妈妈在骂我的那种不开心自责的感觉。而且我满脑子都会围绕工作的不开心，不开心是自己认为别人对我的不好。停不下来，产生很多幻想。我觉得所有人都不喜欢我。和我留守每个阶段不同地方住的经历有关吧我真的深深的感受到在脑海里面，我奶奶不喜欢我的感觉，我是累赘，孩子的感觉占据着我工作了，发现帮助他人，时间久了他们第一时间就是使唤我。我一旦不好说话了，就反弹了。我帮忙竟然是希望别人对我好点，这种感觉本质是一种讨好。可能是童年接受了太多的恶意，我的生活花费本质就是一种原罪。就是罪恶，是因为我拖垮了爸爸妈妈生活，假如我没有了。爸爸妈妈就不会那么累了。这种思想牢牢在我内心深处生长。但是我要活下去，我要欺骗自己活下去，可是那种自己让父母那么辛苦的罪恶羞耻感又是存在的。。。矛盾又难受。我每天都活在别人讨厌我的，我存在是伤害别人的扭曲认知里面。我那时候才可以活出自己呢？哪时候我才知道哪时候的奶奶就是因为穷，奶奶因为自己内心的匮乏，伤害了我。我的存在是美好的，我善良的品质是被人喜欢的。我的不计较是可以交很多朋友的。我哪时候可以活在当下呢？我为什么一直活在十几年前呢？哪时候我才是安全的呢？天天活在被伤害，体罚，虐待，嘲笑的感觉里面呢？# 34个回答

#祝愿所有的老师天使般的快乐和幸福！# 4个回答

#小刘在此特别感谢各位老师耐心解答，谢谢你们，让我知道自己的不足。感情可能说不准[流泪]# 8个回答

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