0571-288834323
刘淑珍
问
生活中，“应该”思维会给我们制造很多愤怒和怨恨.
当你总是处在愤怒和怨恨的情绪中时，不妨先停下来，听听自己内心的声音，然后问问自己：
你在要求自己做什么？你在要求别人做什么？如果你的要求没有被别人满足，你就失去了什么？
每个人都期待世事如我所愿，但那仅仅是期待而已，你的想法而已，它不是世界运转的规律.
当世界没有按照你的期待运转时，你需要做的-就是放下内心的条条框框.
放下“应该”，让感受流动.
![[玫瑰]生活中，“应该”思维会给我们制造很多愤怒和怨恨.
[玫瑰]
[玫瑰]当你总是处在愤怒和怨恨的情绪中时，不妨先停下来，听听自己内心的声音，然后问问自己：
[玫瑰]
[玫瑰]你在要求自己做什么？你在要求别人做什么？如果你的要求没有被别人满足，你就失去了什么？
[玫瑰]
[玫瑰]每个人都期待世事如我所愿，但那仅仅是期待而已，你的想法而已，它不是世界运转的规律.
[玫瑰]
[玫瑰]当世界没有按照你的期待运转时，你需要做的-就是放下内心的条条框框.
[玫瑰]
[玫瑰]放下“应该”，让感受流动.](http://image-1253592966.cos.ap-shanghai.myqcloud.com/596975A3-23CF-46C5-8FF3-E3C6E0B3B6C1.png)
3温暖
相关问答
#情绪是每个人的朋友-奥妮# 1个回答
相关话题
#感情那些事# 3181792个回答
#人际关系# 1477163个回答
#压力太大怎么办# 1055101个回答
#我需要心理咨询吗# 911157个回答
#职场二三事# 320890个回答
#个人成长# 3956660个回答
#抑郁求助# 295653个回答
#焦虑怎么办# 549743个回答
#心理咨询# 1208379个回答
#一句话描述你现在的心情# 1068079个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
